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据了解,民间的食疗方法,如艾叶生姜煮鸡蛋治疗痛经,生香附炒鸡蛋治疗闭经,有重要的作用。民间的一些食疗方法,希望能给有需要的朋友提供一些帮助。
益母草茶
益母草15g(或鲜品60g),红糖30g,水煎,加黄酒调服。每日1次,连饮4~6天。治气滞血瘀。
山楂红糖茶
山楂干30g,红糖适量。煎水热服。每日一剂,连服数剂。治气滞血瘀。
归草米粥
当归9g,新鲜益母草60g,红枣6枚,黑糯米一把熬粥。每天饮用,连用4~6天。适用于血虚血瘀型闭经。
月季花茶
开败的月季花3~5朵洗净,加清水2杯,用小火煎熬至1杯,加冰糖30g,待温服下,可治血瘀性闭经。
乌鸡丝瓜汤
乌鸡肉150g,丝瓜100g,鸡内金15g,共煮至烂,服时加盐调味,每日1次。治气血虚弱型闭经。
红花豆粥
红花6g,黑豆50g,红糖60g。前2味先水煎,煎好后加红糖,热服。治肝肾不足型闭经。
姜枣茶
红枣 60g( 去核 ) ,老姜 25g ( 切片 ) ,红糖 60g ,水煎代茶饮,连用至经来为止。治虚寒经闭。
专家提醒广大女性朋友,闭经的食疗方法对缓解闭经带来的不适确实有一定的功效,但是,治疗闭经好还是到医院检查,提问医生意见,对症治疗。特别需要注意的是,以上食谱不适用于已怀孕妇女。此外,闭经的妇女除了通过食补治疗闭经之外,在平时的饮食方便也应该有所禁忌。
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