三餐不规律，生活习惯不健康，越来越多的女性渐渐的出现了闭经现象。温州好的妇科医院专家说，闭经是一个不正常的生理现象，为了不给生活工作带来影响，建议女性出现闭经，及时到医院检查治疗。

　　食疗在中国是一种非常受患者朋友欢迎的疗法。很多人，特别是女性朋友，是非常喜欢食疗的。那么，闭经有哪些食疗方法?

　　一、鸽肉葱姜粥

　　鸽肉150克，猪肉末50克，粳米100克，葱姜末、胡椒粉、料酒、麻油、食盐、味精各适量。将鸽肉去骨切块，放入碗内，加猪肉、葱姜末、料酒及盐，拌匀备用。粳米加水1000毫升，烧开后放鸽肉等共煮成粥，调入麻油、味精、胡椒粉即可。

　　具有滋肾补气、祛风解毒、和血悦色功效。适用于血虚闭经之用。

　　二、猪蹄葵秆煎

　　猪蹄250克，向日葵秆10克。先将猪蹄洗净，刮去污垢放入沙锅内，用文火炖至烂熟，加入向日葵秆，煮沸熬成浓汁，去渣饮汁。每日服2～3次，每次20～30毫升。

　　具有活血行气化瘀功效。适用于瘀血型闭经。

　　三、桃仁牛血汤

　　桃仁10克～12克，鲜牛血(已凝固)200克，食盐少许。将牛血切块，与桃仁加清水适量煲汤，食时加食盐少许调味。

　　具有破瘀行血、理血通经、美肤益颜功效。适用于闭经、血燥、便秘等症。

　　四、乌豆双红汤

　　乌豆(黑豆)50～100克，红花5克，红糖30～50克。将前二味置于炖盅内，加清水适量，隔水炖至乌豆熟透，去红花，放入红糖调匀。具有滋补肝肾

　　五、木耳胡桃糖

　　黑木耳120克，胡桃仁120克，红糖200克，黄酒适量。将木耳、胡桃仁碾末，加入红糖拌和均匀，装瓷罐封藏。每服30克，1日2次，直至月经来潮。具有滋肝肾、益气血、养冲任功效。适用于子宫发育不良之闭经。、活血行经、美容乌发功效。

　　适用于血虚气滞型闭经。

　　温馨提醒：以上食疗方法仅供参考，如需使用，请先提问专家。如果还有其他疑问，可以在线提问我院专家，温州东方妇产医院专家将会为你做详细介绍。

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