生活当中如何预防女性不孕?谁都不希望被疾病沾上，这不仅会给她们的生活带来压力，还会造成她们很重的心理负担，下面我们就一起看看关于不孕症的预防措施吧。

　　女性不孕生活中该如何预防?

　　1、月经初潮莫忧虑

　　女孩子一般在十四岁左右就会有初潮，其实这种一种非常普通的生理现象，这代表女性的生殖系统开始慢慢的走向成熟阶段。但是由于女孩子对于生理知识的缺乏往往会非常的害羞，从而心理上出现了一个负担，而且一到来月经时就会表现出担心受怕、吃不下东西、睡不好觉等等负面情绪。如果一直这样下去，女性就会发生中医里面所说的“气滞”，而且一旦出现这种现象就会导致血瘀，血瘀又会导致胞系细胞系受到伤害，*终在婚后出现不孕的情况。那么当女性在初潮时应该多了解些关于这方面的知识和处理的方法，这样就会使女性消除了这种心理上的负担，婚后也就非常容易受孕了。

　　2、心情开朗，减少精神紧张

　　夫妇双方婚后生儿育女是人生的希望，但往往盼子心太切，反而不会怀孕。特别高龄者或结婚数年未孕者心情更加紧张，精神情绪的变化可影响受孕，反过来不孕症也可导致精神情绪变化。

　　3、有病早治，预防在先

　　前面已介绍了很多疾病可以引起不孕，如果这些疾病能早期发现，早期得到有效治疗，就不会发展成不孕症。如盆腔炎，在急性期如能得到有效的治疗就不会变成慢性盆腔炎，如果慢性盆腔炎能及时认真有效治疗，不一定会造成输卵管不通，也不会因此而不孕。再如男性患腮腺炎往往会引起睾丸炎，如能及早治疗，注意休息，可避免睾丸炎的发生，就不会影响精子的发生，有利于受孕。

　　4、注意自我保护，减少不孕的发生

　　某些人从事一些特殊工作，如接触放射线、某些有毒物质，从事高温工作等，应按照劳动保护条例的规定，认真采取措施，自我保护，使不孕的因素降低到**限度。

　　5、减少手术，重视**胎孕育

　　有些因手术不洁，或术后调理不慎会引起感染，出现发热，以致输卵管炎、子宫内膜炎，或形成附件炎性包块，而致不孕。

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