在我们身边，到处充斥着不孕不育人群，不孕不育的夫妇也越来越多，繁衍后代是我国传统文化已根深蒂固，所以他们从各种方面去寻找原因，到医院做各种检查却找不到突破口。实在是件让人头疼的事，也许大家忽略了一个因素，也许，平日里所吃的食物也是引发他们不孕的一个关键因素。下面，我们就一起来看看，哪些食物容易引发不孕呢？
 1、咖啡
据研究表明：咖啡对受孕有直接影响。每天喝一杯咖啡以上的女性，怀孕的可能性只是不喝此种饮料者的一半。因此，女性如果打算怀孕，就应该少饮咖啡。
2、大蒜
多食大蒜克伐人的正气，还有明显的杀精的作用，育龄青年如食用过多，对生育有着不利的影响，故不宜多食。
3、向日葵籽
葵花籽的蛋白质部分含有抑制睾丸成分，能引起睾丸萎缩，影响正常的生育功能，故育龄青年不宜多食。
4、酒精
科学研究证明，酒的主要成分是乙醇，乙醇能使身体里的儿茶酚胺浓度增高，血管痉挛，睾丸发育不全，甚至使睾丸萎缩，生精功能就会发生结构改变，睾丸酮等雄性激素分泌不足，会出现声音变细，

乳房增大等女性化表现。这种人易发生男性不育，即使生育，下一代发生畸形的可能性也较大。女性可导致月经不调、闭经、卵子生成变异、无性欲或停止排卵等症状。
5、胡萝卜
胡萝卜含有丰富的胡萝卜素、多种维生素以及对人体有益的其它营养成分。研究发现，妇女过多吃胡萝卜后，摄入的大量胡萝卜素会引起闭经和抑制卵巢的正常排卵功能。因此，欲生育的女性不宜多吃胡萝卜。
6、烤牛羊肉
吃烤牛羊肉是内蒙古、新疆等地居民习惯，有人发现爱吃烤羊肉的少数女性生下的孩子患有弱智、瘫痪或畸形。经过调查和现代医学研究，这些女性和其所生的畸形儿都是弓形虫感染的受害者。当人们接触了感染弓形体病的畜禽并吃了这些畜禽未熟的肉时常可能会被感染。
7、毛棉籽油
长期食用毛棉籽油，会使人患日晒病，表现症状为晒后发作，全身无力或少汗、皮肤灼热、潮红，心慌气短，头昏眼花，四肢麻木，食欲减退。更严重的影响是对生殖系统的损害。故育龄青年不宜长期食用。
　　小贴士：
　　做好不孕预防，还得小心食物也是未来宝宝的刹子手。

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