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  产后瘦身重点在于紧致肌肤，皮肤在怀孕时受到拉扯,产后在肚子、大腿和臀部等位置,都容易有纹路的产生。所以,在产后通过适当运动、涂抹紧致霜来帮助局部的雕塑和恢复肌肤的紧实。【详情】

  产后塑身　　2012-06-21

• 产妇产后应该做哪些保养?

  产妇产后应该做哪些保养?温州好的产科医生讲述说：产妇坐月子真正开始的时间是从产房出来的那一刻就开始了，坐月子是为了产后虚弱的产妇足够的时间调养身体，让身体尽快恢复健康。那么产妇产后应该怎么保养呢? 【详情】

  产后塑身　　2012-06-13

• 产后怎么瘦小肚子

  很多女性没生baby 之前，身材是非常苗条的，很有曲线感，可是生了baby之后，腰变得很粗了，以前的杨柳细腰不见了，老公看自己的眼神也没有往日那么专注了，要重新找回自信，必须要改变身材，要从平时的生活习惯开始做起。 1.做家务与瘦身 或许你原本有点懒，【详情】

  产后塑身　　2012-05-15

• 产后越吃越苗条的10种美食

  当妈妈真不容易，先不说分娩的疼痛，不说养育孩子的辛苦，当年那么苗条的身材，走在街上回头率有很高的回头率，能吸引不少异性的目光的停留，自从生了小孩之后，变得大腹便便了，穿衣服都要买大号的了，如果女性的身材不好，自信心也会减弱，所以女性产后都【详情】

  产后塑身　　2012-05-03

• 7招瘦臀动作让臀部翘起来

  你想拥有小S，和钟丽缇那样俏人的臀部吗?看一个女人的身材是否是S型的，必须要有翘臀，而且翘臀*能吸引男性的目光，你还在为你的臀部不够完美而烦恼吗?现在就教你怎样拥有完美的翘臀。 动作一：伏身肘撑 面部朝下，双手弯曲置于胸前，用肘关节和脚尖撑地。【详情】

  产后塑身　　2012-05-03

• 3样食物助你产后恢复身体

  产妇由于产后体虚，坐月子大补，造成了女性的体形严重变化，有了水桶腰，不再有美丽的曲线，很多女性开始试着减肥，以下介绍的几种食物可以帮助瘦身，还你一个性感小蛮腰。 1、鸡蛋 不能找到蛋白质含量比鸡蛋更丰富的食品了。鸡蛋很受营养学家的推崇，因为它【详情】

  产后塑身　　2012-05-03

• 产后怎么瘦身

  分娩后，由于坐月子期间大补，身材严重走样，那么产后怎么瘦身来恢复以前的苗条身材呢? 一、产后42天内不要节食 饮食结构要合理，孕妇每天所摄取的蛋白质、碳水化合物及脂肪类食物要搭配好。产后42天内不要节食，此时产妇的身体还未恢复到孕前的程度，还应保【详情】

  产后塑身　　2012-02-03

• 产后瘦身食谱

  女性分娩后，坐月子期间大补又缺少运动，所以造成体内脂肪堆积，身材走样，其实女性产后也可以通过一些食物变回苗条的身材。 苹果：苹果因富含果胶、纤维素和维生素C，有非常好的降脂作用。如果每天吃两个苹果，坚持一个月，大多数人血液中的低密度脂蛋白胆【详情】

  产后塑身　　2012-01-12