顺产前要做好哪些准备?现在医学技术发达，生孩子的方式也逐渐的多了起来，根据每个人的情况都可以选择不同的孕育下一代的方式。其中顺产大家应该都知道，做好产前的一些准备是特别关键的，因为只有做好产前的一些相关的准备才能有助于顺产的顺利进行。那么，顺产前要做好哪些准备呢?

　　温州妇产医院专家指出：产前需要做好的准备有以下几点

　　1、合理饮食,控制体重

　　顺产前需做好哪些准备?前期的饮食调理非常重要,因为要给宝宝提供一个良好的营养仓库。到了孕后期,过多的饮食不会帮助宝宝的吸收,反而会增加分娩的难度,对顺产还是剖腹都是不利的。因为体内油脂太多的话,即使是剖腹,对于伤口的复原也是不利的。

　　2、合理的运动,有助于分娩

　　临近预产期,准妈们*关心的恐怕是胎宝宝入盆了没,因为只有胎头入盆了,才能保证能不能顺利分娩。合理的运动,如饭后散步、漫步等步行运动,完全可以协助胎宝顺利入盆。

　　3、时刻注意,胎心监护

　　临近预产期的前一月,胎盘已经成熟,子宫对胎儿的压迫的危险时刻存在着。所以准妈在家里对胎心的数动尤为重要。因为越到后期,往往会出胎儿缺氧窒息的情况。产检时也会从单纯的听胎心,增加胎心监护的项目。

　　4、及早纠正睡眠姿势,减少后期的子宫压迫。

　　孕期的好睡姿是左侧卧位。从科学理论上讲,左侧卧位的睡姿,可以避免子宫对胎儿的压迫,减少胎儿缺氧的机率。

　　俗话说得好“成功都是留给有准备的人的”。好的开始就是成功的一半，希望以上有关于“顺产前要做好哪些准备?”的一些相关介绍能给大家带来帮助。

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