腋臭预防的方法？患上疾病有时候不是偶然的，而是在平时的生活中没有注意预防，从而让疾病有了可乘之机，从而让疾病常伴你的左右，狐臭虽然是可以遗传的。下面由温州东方整形美容医院的专家为大家讲解。

　　腋臭预防的方法

　　1、必须注意个人卫生，一旦出汗，特别在运动后便应该尽快抹掉或洗澡，减低狐臭发作的机会;如果一半不许可立刻洗澡也应勤加清洁腋下等。这是狐臭的护理措施之一。

　　2、平日要经常洗澡，狐臭患者利用消毒液或消毒药皂洗澡，以减低细菌滋生。

　　3、大汗人士应多穿宽松、通爽和薄身的衣服。不少人以为穿长袖或厚身衣服能遮盖汗味，其实大错特错，这样不但增加流汗量，汗味还难以消散，愈来愈臭。这是对狐臭的护理要注意的。

　　4、切勿企图以香水的香味遮盖臭味，一来容易造成皮肤过敏，二来香气加上狐臭，味道更为浓烈难闻。

　　5、止汗剂应于洗澡或皮肤干爽时使用，而非到出汗后才使用。

　　狐臭应该多吃什么食物好

　　1、多吃富含水分的蔬果瓜类

　　西瓜、冬瓜、生菜、白菜和橙子都富含水分，多吸收高纤多水分的食物可增加排便速度，将肠胃内的有机物质排出体外，细菌难以滋生，自然可减低狐臭味。夏天里多吃西瓜，冬天多喝水，一天里饮水量一定要在2升左右才有效果。

　　2、多饮乳酸饮品

　　乳酸饮品可抑制体内细菌生长，从而减少细菌经汗腺从皮肤排出体外，因为细菌*不喜欢在酸性的环境下生长。所以，经常喝乳酸饮品对治疗狐臭还是很有效果的。

　　3、馒头外敷可除臭

　　蜜陀曾及轻粉(各一两)磨粉末，再用一个热馒头沾上药粉并夹在腋下，每次维持10分钟至15分钟，早、晚各一次，冲完凉抹干腋下后搽好。多长时间后见效因人而异。但只宜外敷切忌内服。轻粉有毒，一般须经医生红处方才能买到。此方法有一定的危险性，所以一定要小心。

　　温馨提醒：通过以上对除腋臭的相关介绍，相信大家都应该有所了解。还有什么疑问可以点击在线提问客服为你进行一对一的解答。

温馨提示：如果您想了解更多关于妇科健康知识、孕期保健、**优惠等信息，您可以拨打温州百佳东方妇产医院提问热线：0577-86795122或点击提问温州百佳东方妇产医院在线健康顾问，我们将给出您专业的意见，并为您提供优质的免费提问服务！

• 上一篇：腋臭护理的方法
• 下一篇：日常除腋臭的方法