现在由于人们的压力增大，工作繁忙，很多女性都不注意日常生活的保健工作，导致妇科疾病不断发生，带来严重的困扰。因此预防疾病是非常重要的。附件炎是一种常见的好发的妇科疾病，怎么降低患上附件炎的机率呢?

　　温州妇科医院专家为大家介绍：女性内生殖器官中，输卵管、卵巢被称为子宫附件。附件炎是指输卵管和卵巢的炎症。但输卵管、卵巢炎常常合并有宫旁结缔组织炎、盆腔腹膜炎，且在诊断时也不易区分，这样，盆腔腹膜炎、宫旁结缔组织炎，就也被划入附件炎范围了。

　　积极有效地治疗急性输卵管卵巢炎、盆腔腹膜炎，是预防本病发生的关键。如已患病，治疗要持之以恒，以免病情迁延日久，难以治好。专家提醒广大女性平时生活应注意一下7点：

　　1、注重个人卫生清洁，月经期间禁止房事，以免造成炎症感染。在经期也要特别注意卫生，做到勤换卫生巾和护垫，每天使用温开水清洗外阴。

　　2、附件炎患者要注意多休息，避免重体力劳动和剧烈运动。卧床休息宜采用半卧位、曲膝，使附件炎的病灶局限。

　　3、日常饮食要注意清淡，高蛋白质、高维生素饮食。适当补充肉类、鱼类、蛋奶类等蛋白质丰富的食物，同时也要多进食新鲜蔬菜和时令水果。不要吃生冷和辛辣刺激性食物。

　　4、由于本病病情顽固，又可反复发作，常使病人精神负担较重，所以患者还要树立信心，保持心情舒畅，积极锻炼，增强体质，以提高抗病能力。

　　5、多喝开水。很多急性附件炎患者都有发热的症状，在发热时要多喝开水，降低体温和增强机体新陈代谢。

　　6、急性附件炎治疗期间不要同房，以免增加感染的机会，导致病情加重。

　　7、在治疗期间避免不必要的妇科检查，否则有可能使得炎症扩散，增加治疗难度。

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