据温州东方妇产医院张吟雪教授介绍，宫颈炎是女性常见的妇科疾病之一，宫颈炎分急性和慢性两种，而宫颈糜烂就属于慢性宫颈炎的一种，表现为宫颈外口处的宫颈阴道部分外观呈细颗粒状的红色区。宫颈糜烂给女性的生活带来了诸多的不便和危害，那么，宫颈糜烂要怎样预防呢？很多女性对此并不是很了解。

    1、注意性生活：讲究性生活卫生，适当控制性生活，坚决杜绝婚外性行为和避免经期性交；

    2、避免频繁的人工流产：及时有效地采取避孕措施，降低人工流产以及引产的发生率，减少人为的创伤和细菌感染的机会；

    3、必要的妇科检查：定期做好妇科检查，以便及时发现宫颈糜烂，及时治疗。

    4、凡月经周期过短、月经期持续较长者，应予积极治疗。　 　　

    5、防止分娩时器械损伤宫颈。　 　　

    6、产后发现宫颈裂伤应及时缝合。

    7、不要用消毒剂或各种清洁剂频繁冲洗外阴和阴道。

    宫颈糜烂如果不及时进行治疗的话有可能会造成女性不孕的后果，所以，要对宫颈糜烂引起足够的重视，及时发现，及时进行治疗，防止给女性的健康带来更大的威胁。

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