免疫性不孕是女性不孕中比较常见的一种，它的出现不仅会给女性朋友的健康和身心造成很大的伤害，而且还会给威胁到女性朋友的家庭幸福。现在很多女性朋友都非常的关心如何预防免疫性不孕这个问题。专家表示说：要想预防免疫性不孕，必须要掌握科学的预防方法。那么，女性预防免疫性不孕该怎么做?

　　温州东方妇产医院专家表示，女性预防免疫性不孕的方法很多，有饮食方面、精神方面和生活习惯方面等。下面就具体来介绍预防免疫性不孕的方法：

　　一、注意饮食：女性朋友预防免疫性不孕要注意饮食方面的问题，平时饮食要有规律，不要让饮食影响到排卵，然而到导致不孕的出现。而且还不要吃过于油腻的东西，这样会影响性欲。要坚持喝牛奶，多吃鱼、虾等食物。

　　二、注意控制情绪：平时女性朋友要学会调节自己的情绪，因为只有在心情轻松愉悦的时候，脉搏、新陈代谢处于平稳协调的状态，身体内的免疫活性物质分泌也会比较多，抵抗力也较强。

　　三、注意生活的习惯：女性朋友平时要有良好的生活习惯，不要抽烟酗酒。而且每天要保障8小时的睡眠时间，不要经常熬夜。如果经常熬夜分泌物会失调，久而久之就会导致女性不孕的情况发生。

　　四、注意控制性生活：女性朋友要杜绝不洁的性交和性滥交。而且夫妻间的性生活也不能太过于频繁，因为频繁的性生活会使精子的质量下降，而且还会造成女性体内的机能失调，**导致不孕。

　　五、积极治疗妇科炎症：在生活中女性朋友一旦发现有妇科炎症存在的话，就需要积极到正规的有效治好。因为免疫抗力和炎症有着密切的关系。

　　六、注意做好避孕措施：女性朋友在产后2-3个月方后才可以有性生活，或者必须带上安全套。因为生产时受伤的子宫需要有一段时间来恢复，否则精子很容易从创口进入生殖器相同组织，从而引发抗力反应，**导致不孕症的出现。

温馨提示：如果您想了解更多关于妇科健康知识、孕期保健、**优惠等信息，您可以拨打温州百佳东方妇产医院提问热线：0577-86795122或点击提问温州百佳东方妇产医院在线健康顾问，我们将给出您专业的意见，并为您提供优质的免费提问服务！

• 上一篇：得了免疫性不孕会有哪些症状
• 下一篇：免疫性不孕需要做哪些检查