女性在日常生活中要如何预防尿道炎?尿道炎是女性常见的一种妇科炎症，它的出现严重影响到了女性的正常生活和工作。温州妇科医院专家表示，尿道炎的症状主要有尿道外口红肿，排尿时会出现疼痛，可引起尿急、尿液浑浊，严重的还可引起血尿，在日常生活中女性朋友要注意做好尿道炎的预防措施。那么女性在日常生活中要如何预防尿道炎呢?下面就一起来看看专家的介绍。

　　1、保持饮食清淡

　　现在正是炎热的夏季，女性朋友更要保持饮食的清淡，避免吃辛辣或是刺激性的食物，以免受到刺激引起炎症的发生。专家提醒，在日常生活中，还要注意多喝水，多排便，避免细菌在尿路上繁殖。

　　2、要注意个人卫生

　　夏季，女性朋友一定要做好个人卫生清洁，因为身体容易出汗，如果不做好护理，极容易使得细菌受到感染。所以要注意选择合适的衣物，选择透气性佳、比较宽松的衣物，保持外阴干爽等。专家提醒，特别是在经期，更要注意勤换卫生、勤用温水清洗外阴，以免滋生细菌引起不适。

　　3、注意性生活卫生

　　若夫妻要同房，提前也应做好卫生清洁，避免同房造成细菌感染，引起尿道炎、阴道炎等妇科炎症。此外预防尿道炎还要注意保持休息，避免熬夜，以免影响到身体的抵抗力等。

　　4、要及时治疗

　　尿道炎，会引起排尿时出现疼痛感，随着疾病发展，分泌物增加、尿痛更加剧等，严重的还可引起血尿的发生。对此在疾病初期，建议尽早进行治疗，以免疾病发展给健康带来更多的负面影响。

　　温馨提醒：以上就是关于“女性在日常生活中要如何预防尿道炎”的介绍，希望对女性朋友们有所帮助。女性一旦出现尿道炎的症状，一定要及时到正规的妇科医院进行诊疗，切勿拖延不治，以免引发严重的危害。

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