内分泌失调是通过分泌激素在人体内发挥作用，在日常的生活中，女性如果不注意，很容易得内分泌失调。严重者还可以导致不孕的。还有就是如果因为某些原因，引起内分泌腺分泌的激素过多或过少，新陈代谢功能紊乱，就会造成内分泌失调，导致内分泌疾病发生。

　　那么，内分泌失调与不孕的关系怎么样呢?下面让温州看不孕医院专家详细为您介绍：

　　一、内分泌失调造成的黄体功能不足与不孕

　　黄体功能不足包括黄体期缺陷和黄体期缩短，可引起分泌期子宫内膜发育不良而致孕卵不易着床，或虽着床而早期流产。有些妇女受孕后流产极早，可能仅见到月经周期延迟了1天至数天。黄体功能不足约占不孕病因的3%～8%。

　　二、内分泌失调造成的排卵障碍与不孕

　　排卵障碍，又称为不排卵，是女性不孕症的主要原因之一，约占25-30%。如果长期不排卵，性激素代谢紊乱，子宫内膜过度增生而无周期性孕激素的对抗作用，易发生子宫内膜癌及乳腺癌。所以对于排卵障碍者应给予足够的重视，进行积极的检查和治疗。

　　内分泌失调的预防

　　1、减少熬夜 睡眠不足会导致新陈代谢失调。每晚睡眠4小时或不足4小时的人，身体新陈代谢在碳水化合物的处理上会出现问题。要提高睡眠质量，可以在上床睡觉之前的2～3小时内进行锻炼，可使睡眠保持平稳。同时，在睡前泡个热水澡或者喝杯热牛奶也有好处。

　　2、多吃豆制品 尤其是黄豆，可以改变体内激素的分泌。临床医学研究显示，黄豆及豆制品具有平衡体内雌激素的作用，当体内雌激素太低时，黄豆或豆制品会使它增加，但当雌激素太高时，黄豆或豆制品也会使它减少。

　　3、维持体内淋巴液与血液循环通畅 保障身体对于废物、毒素等物质的排出速度。

　　4、泡澡 它可以促进血管收缩、扩张。每次泡澡3分钟，休息5分钟再入浴，重复三次，就能在不知不觉中消耗大量能量，效果相当于慢跑一公里。同时，泡澡也能促进老旧角质更新，保持肌肤光滑细致。

　　温馨提示：通过上述的详细介绍，相信大家都有所了解了，想要了解更多这方面的知识，可以点击我们的在线客服进行提问，专家们将详细为您解答。

温馨提示：如果您想了解更多关于妇科健康知识、孕期保健、**优惠等信息，您可以拨打温州百佳东方妇产医院提问热线：0577-86795122或点击提问温州百佳东方妇产医院在线健康顾问，我们将给出您专业的意见，并为您提供优质的免费提问服务！

• 上一篇：如何调节好内分泌呢
• 下一篇：造成内分泌失调性不孕的原因有哪些