夏季肌肤如何抗衰老？烈日炎炎，皮肤除了要防晒，更需要美白，皮肤渐渐老化是每个女性*害怕见到地情况，抗衰老无论那个季节都是很重要的，可能夏天你对闷热更加的敏感，您的肌肤也在渐感疲惫和衰老。
    夏季抗衰老美白肌肤的方法：柠檬酒，把柠檬片放入酒中浸泡一夜，第二天用此酒搽脸。菠萝汁 粗糙的皮肤可用煮过的菠萝汁搽洗，这样可使皮肤光滑细腻。干玫瑰花 把晒干的玫瑰花浸泡在热水里，使之冷却后再滴上几滴橄榄油，用来搽脸，皮肤会保持光滑润泽。白果草果黑豆 用中药白果、草果各二两、加黑豆一两，研细后分成30份，每天早晨取一份搅入水中洗脸，然后擦上润肤霜，连续使用一月，皮肤将会变得白嫩。
    夏季是紫外线照射*强烈的时期，而紫外线照射会让你身体里的自由基蓬勃发展，和你皮肤里的胶原蛋白纤维“打架”，拉来扯去，也许胶原蛋白纤维扛不住就会断裂，于是就产生了皱纹。保湿重要，抗氧化更重要：甘油、磷脂质、透明质酸都是我们耳熟能详的保湿成分。但对于每天都要承受高压力的肌肤而言，仅仅保湿已经不能满足它的全部需求，不妨多加入一些维他命的力量：维他命A是抗衰老悍将、维他命C美白 还能增强肌肤抵抗力。
    夏季是炫美的季节，同时也是暴露缺点的季节，不仅这个时候赘肉无所遁形，而且一些历史遗留问题也逐渐浮现。颈部细纹、唇纹、干巴巴的手……你也许执著于这些困惑，保湿与控油收效总是甚微。一切皆因你忽视了夏日*根本的抗老。
    推荐抗衰老食物西兰花：又叫青花菜，由甘蓝演化而来，起源于欧洲地中海沿岸，与白菜花营养、作用基本相同，但西兰花的胡萝卜素含量要高些。功效：增强肌肤抗损伤能力，保持肌肤弹性。绿茶内含有的多酚是一种健康作用百倍于维生素C的植物化学因子。日本研究表明，每天饮用10杯绿茶可以减低患心脏病的危险，用它做漱口水还可以抑制口腔细菌的生长。牛奶中含丰富的维生素，可以防止肌肤老化抗衰老的作用，促进肌肤的新陈代谢，润泽肌肤。人说“见黑三分补”，黑茶的健身美容功效近年来也被逐渐发掘出来。通过大量研究发现，黑茶中的黑茶酵母菌能填补皮下组织的脂质，代谢被破坏的胶原蛋白，使肌肤恢复弹性。用羊胎素美白是一种非常不错的方法，羊胎素能活化细胞，调节皮肤新陈代谢，能使皮肤更加富有弹性。

温馨提示：如果您想了解更多关于妇科健康知识、孕期保健、**优惠等信息，您可以拨打温州百佳东方妇产医院提问热线：0577-86795122或点击提问温州百佳东方妇产医院在线健康顾问，我们将给出您专业的意见，并为您提供优质的免费提问服务！

• 上一篇：不规则的月经怎么办
• 下一篇：不同肌肤的美白方法