年轻的时候，谁不会长几颗青春痘呢?但是有些人可不是几颗的问题，而且成片的痤疮，对面部美观造成了极大的影响。对于祛痘，有些人放任不理，有些人则病急乱投医，到底该怎样，大家真的不知道。

　　治疗青春痘千万不能做的几点

　　1、不注意饮食。明明有青春痘还喜食辛辣刺激性食物，喜欢喝酒抽烟，喝水少，这样造成排泄不畅等问题，只会加重青春痘的严重。

　　2、滥用化妆、药品。不注意自己的皮肤特点，滥用化妆、药品只能是治标不治本，导致青春痘反复发作，达不到任何效果。

　　3、放任不管。很多人认为青春痘过了青春期自然会好，这是非常错误的观点。统计资料表明只有12%的青春痘患者可以自愈，延误治疗会使病情恶化，为以后的治疗带来困难，甚至会给皮肤留下难看的疤痕。

　　4、用手挤压。很多人特别喜欢用手不停的挤痘痘，以为挤完就好了。殊不知手上的细菌很易使炎症加深，使痘成为大包，加重病情，对皮肤破坏程度加剧，留下难看的色素沉淀和疤痕。

　　青春痘的注意事项

　　1、勿用手来抠挤青春痘。很多人喜欢自己用手来抠挤，其实是十分危险的。手上的细菌远比你想象中丰富，很容易就造成二次污染，而且不能清理地很干净。另外手指的挤压，会让伤口变得更加红肿，进一步引发痘痘的生长，更可能会留下难看的疤痕。

　　2、避免吃辛辣、油炸和高热量的食物。其实对于很多健康问题，都应该做到这点。这些食物会增加心脏的负荷能力，并使血液中的维生素K的品质降低，间接诱发了痘痘的形成。

　　3、清洁面部。洗脸其实是一件大有讲究的事情。先用温水充分湿润面部，同时温水可以起到打开毛孔的作用。将洁面乳在手上摩擦起泡后，再抹在脸上，可以避免残留在毛孔内。之后用湿润的毛巾把脸擦干净，包括发际这种边边角角的地方。**用冷水撩洗一下脸部，可以收缩毛孔、促进血液循环。另外还要注意的是，洗脸的次数不能过多。一天必须保证2次洗脸，超过的话反而会起到相反的作用。让皮脂腺反复分泌油脂来保护皮肤，会让它变得过于活跃。

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