妊娠斑的出现是由于孕期脑垂体分泌的促黑色素细胞激素增加，以及大量孕激素、雌激素，致使皮肤中的黑色素细胞的功能增强。在正常的情况下，妊娠斑应该在生产后3~6个月消失。
    但爱美之心人皆有之，孕妇也不例外，虽然妊娠斑以后会消失，但很多女性朋友都不能接受，想除之而后快，那么有效祛除妊娠斑的方法有哪些呢？下面为大家介绍6长家庭方法，希望对你会有所帮助。
    祛除妊娠斑方法1、减少阳光照射：日光照射可使妊娠斑加重，因此夏日外出应戴遮阳帽，涂防晒霜(比通常厚一点)，避免阳光直射皮肤表层。
  　祛除妊娠斑方法2、控制体重：怀孕期间，避免体重增加太快，整个妊娠期一般不要超过10-12千克。
　  祛除妊娠斑方法3、正确沐浴：沐浴时，坚持用冷水和热水交替冲洗相应部位，促进患部的血液循环，沐浴后涂上保护油脂。此法还有预防作用，可在妊娠斑未长出之前使用。
　  祛除妊娠斑方法4、补充维生素：孕妇此时应多吃富含维生素C的食物，如柑橘、草莓、蔬菜等，还应多吃富含维生素B6的牛奶及其制品。
　  祛除妊娠斑方法5、皮肤按摩：对皮肤进行适当的按摩，增加皮肤的弹性，因为良好的皮肤弹性有利于承受孕期的变化。
　  祛除妊娠斑方法6、多吃番茄：番茄祛斑在于它富含番茄红素和维生素C，它们是天然的抗氧化物质，经常吃一些有助于祛斑养颜。

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