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如何预防多囊卵巢综合症

来源：温州百佳东方妇产医院发表时间：2012-07-16 在线提问 | 预约挂号

　　多囊卵巢综合症是以患者的双侧卵巢囊性增大，并出现月经稀发或闭经、不孕、肥胖、乳房发育不良、多毛、痤疮等症状和体征的一组征候群，多囊卵巢综合症是一种原因尚未十分明了但临床又属于常见的、多发的疾病。多囊卵巢综合症有一些家庭的聚集性，所以现在研究认为，跟遗传有一定的关系。还有一些其他的因素如环境因素、内分泌因素、精神心理因素等。由于诊断技术上的提高，多囊卵巢综合症比较容易确诊，自然也就司空见惯。

　　那么，如何预防多囊卵巢综合症呢?下面让温州治疗不孕不育专科医院专家为大家详细介绍：

　　一、多囊卵巢综合症

　　多囊卵巢综合症具有月经紊乱，闭经，无排卵，多毛，肥胖，不孕合并双侧卵巢增大呈囊性改变，称为多囊卵巢综合症。患者可具备以上典型症状，也可以只有部分症状，但因排卵障碍而致不孕则是多囊卵巢综合征的主要临床表现。

　　二、主要预防多囊卵巢综合症的蔬菜有

　　1、茄子

　　硷性食品，几乎都是水分和纤维，但其含维他命P，可预防血管硬化，皂草可降低胆固醇，因此，适用来减肥。

　　2、芹菜

　　芹菜大部份为水分及纤维素，含有维他命AA及C，性味清凉，可降血压、血脂，更可清内热。且热量很低，吃多了不怕胖，在一定程度上起到抑制多囊卵巢综合症的发生。

　　3、黄瓜

　　黄瓜中含有的丙醇二酸，有助于抑制各种食物中的碳水化合物在体内转化为脂肪，可以预防多囊卵巢综合症。

　　4、红萝卜

　　红萝卜含有丰富的维他命A，但维他命A为脂溶性，因此，吃法大有讲究。比方炖排骨可保留胡萝卜素93%，炒菜保存了80%，生吃只吸收10%胡萝卜素。