女性不孕的其中一个重要的原因是女性出现排卵障碍，并且女性排卵障碍的情况并不少见，希望女性朋友能对此多加重视。能够采取很好的预防方法，那么排卵障碍有哪些有效的预防方法呢。

　　预防排卵障碍的方法

　　1、注意月经周期的变化

　　正常的周期大约25—35天，接近排卵期时，阴道会有少许分泌物。如果经期总是拖延，甚至几个月一次，或者总是不准时，应及早就医。

　　2、控制体重

　　肥胖，或者过瘦都会干扰内分泌系统的协调，控制体重有助于预防和治疗排卵障碍。

　　3、要注意饮食

　　4、富含咖啡因的饮料，如咖啡、浓茶、可乐等对不孕的影响虽然尚未有一致的结论，但一般建议不宜过量。

　　5、禁止吸烟、饮酒

　　吸烟、酗酒都会影响生育力，希望要孩子时应该戒掉，同时饮食上避免摄入太多的高热量食物。

　　排卵障碍的原因

　　1、卵巢病变

　　包括先天性卵巢发育不全，多囊卵巢综合症，卵巢功能早衰，卵巢肿瘤等。

　　2、下丘脑-垂体-卵巢轴功能紊乱引起无排卵月经、闭经：常因紧张、焦虑、愤怒、忧伤等不良情绪，而致脑部功能失调引起不排卵或排卵不正常，或因席汉氏综合症、高泌乳血症引起不排卵。

　　3、全身疾病

　　重度营养不良，甲亢等疾病均可引起不排卵。

　　排卵障碍的症状

　　1、性欲改变

　　女性朋友出现不排卵现象会导致患者性欲发生改变，部分患者会表现为性欲增强，部分患者表现为性欲减退。

　　2、阴道出血

　　女性朋友出现不排卵现象后，会导致患者再两次月经中间出现少量引导流血现象，一般会比经血量少。

　　3、白带增多

　　女性在排卵期会出现白带增多的现象，像蛋清一样透明，可以拉长为丝状，如果还伴有外阴瘙痒或不适感，就应及时治疗。

　　4、腰酸背痛

　　女性朋友在排卵期会出现轻微的腰酸腹痛症状，但并不是出现类似情况后就是排卵，不少妇科疾病也会有这样的症状，因此也需要及时进行检查治疗。

　　5、身体异常

　　体形、体态、毛发、嗓音、乳房发育等第二性征的情况,及颈部、四肢有无畸形等现象,如身材矮小、第二性征发育不良,且从未来过月经就可能是卵巢发育不良,从而导致的排卵障碍。

　　6、其它

　　如果女性有排卵的话，那么在排卵期哦女性会出现脾气暴躁，情绪压抑，乳房疼痛等现象，但是因为每个人排卵的感觉不同，不代表有这些症状就一定有排卵，但是一般来说如果女性在来月经前会出现腰酸、下腹痛不适甚至痛经的人多有排卵，而没有排卵的女性往往不会出现痛经。

　　排卵障碍的治疗方法

　　1、卵泡期

　　以补血养阴为主，同时补肾阴的药物中加入补肾阳药。促使卵泡发育成熟。

　　2、排卵期

　　此时应在养精血的基础上加入通络、行气、活血的药物，以促发排卵。

　　3、黄体期

　　此期阴阳并补，而以补肾阳为主。创造一个好的受孕环境，为孕卵着床准备条件。

　　4、月经期

　　此时因势利导，用活血调经法，以求行经通畅。

　　专家提醒：通过上述对排卵障碍的相关介绍，应该是有所了解了。今后还有关于排卵障碍的问题一定要及时到正规，专业的医院进行治疗。想要了解更多这方面的知识可以点击我院在线客服进行提问，他们将详细为您解答。

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