乳房可以让女性展现出独有的魅力和曲线美，但是因为乳房也是非常脆弱的，所以就很容易受到疾病的侵袭，那么在日常生活中的一些预防是非常重要的，女性朋友们一定要引起重视，不要等到病发的时候才来后悔。

　　我院专家介绍，对于乳房疾病的预防，首先就是自身的心情，要保持愉悦的心情是非常重要的，还有就是饮食的锻炼，女性应该更加的关注自己的乳房健康，要早发现，那么女性要如何判断乳房是否健康呢?以下是详细介绍：

　　1、 仔细观察乳房皮肤的颜色是否正常，有没有出现水肿、破损、浅静脉怒张、皮肤皱褶及橘皮样改变等情况。

　　2、 要观察乳头有没有局部的红肿或者是其他的改变情况，还要注意看看乳头是有出现凹陷的症状。

　　3、 需要检查乳头有没有溢液，并且要仔细的查看到底是自行溢出还是挤压之后溢出的，是单侧还是双侧，溢液的性状又是什么样的。

　　4、 观察乳房的外观、大小和位置是否正常。

　　温馨提示：以上是关于“如何判断乳房是否健康”的详细介绍，相信女性朋友们对此都有了一个基本的了解。如果乳房出现什么疾病，那么对于女性身体的危害是非常大的，而且在心理上还有一定的影响。所以一定要做好预防，特别是在日常的生活中、如发现异常，要及时就诊，做到早发现早治疗。

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