很多女性在人流手术后，都不太把休养当回事，当身体上的不适消失之后，她们仍是照常上班，娱乐。爱干净的她们更不可能闷个几天不洗头。但是老人却在身边唠唠叨叨的，就是不让洗，说是“小月子”期间一定要注意防水，这时女性朋友不禁会问，那流产后到底多少天才能洗头？

        据我院妇产科张主任介绍说：手术后一般要过两周才可以洗头的，而且好用温水，洗头后注意及时吹干，避免受冷水刺激和受风寒，防止感冒，不要盆浴。因为人流后由于子宫有新的创伤及阴道流血易发生逆行感染，但还是要注意阴部卫生，如每日清洗外阴，但应注意不要让污水流入阴道。休息期间应适当活动以利子宫内积血排出。人流后若是完全不洗澡、不下地活动的做法也是不对的。
        此外，人流后的饮食方面需注意营养搭配，保证蛋白质的摄入(鸡蛋，牛奶，鱼，禽，肉类)。人流后应多吃蔬菜和水果，人流后要少吃生，冷，硬的食物，以免刺激肠道引起消化不良。有些地方人流后不让吃水果这会影响维生素和矿物质的摄入，不利于人流后的恢复，只要水果不是从冰箱里刚拿出来的人流者可以吃。

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