因为个人身体情况不一样，有些患者在无痛人流术后身体恢复能力强的，可以在一个月后来正常月经。从手术当天算起，可能在大约28～32天后，来的月经是正常的。这个时候，我们需要注意的是等到正常月经恢复后，还要再去复查一次，这样才能确保术后身体的恢复正常。

　　人流后多久可以恢复

　　人流后如果护理不当，易引起盆腔、阴道、宫颈感染等很多并发症，从而对身体造成很大的伤害。

　　1、注意卫生：注意外阴部的清洁卫生，及时淋浴清洗外阴部，卫生纸要进行消毒并时常更换;半月内避免盆浴，勤换洗内裤。

　　2、注意休息：人流后一般应在医院的观察室休息两小时，医生须观察血压、脉搏，阴道流血等情况，当这些都无异常时就可以回家了。回家后应卧床休息3~5天，若体温正常，阴道流出的血性分泌物少，无腹痛等不适，可以起床活动活动。

　　3、饮食合理：注意饮食调养，加强营养摄入，因为手术会引起少量出血，身体会比较虚弱，所以，应及时补充一些富含蛋白质、维生素的食品，如瘦肉、鲜鱼、蛋类、奶或豆制品等。忌禁辛辣、有刺激性、油腻和寒性的食物。禁止饮含酒类的饮品，使身体尽快恢复正常。

　　4、禁止性生活：人流后一个月内要**禁止同房，以防止细菌感染。此外，人工流产后多数在一个月内，卵巢就会恢复排卵，随后月经来潮。因此，人工流产后只要恢复性生活，就要采取避孕措施。在医生的指导下，采用合适的避孕方法，以防再次意外怀孕，对有生育要求的，也应在三个月后怀孕为宜。

　　人流后小腹疼痛是为什么

　　1、不全流产：无痛人流也有失败的时候，当然也是很少数，主要是手术中未能将宫腔内的绒毛以及蜕膜组织全部地清除干净。术后子宫为了将剩余的胚胎组织排出宫外，而发生阵性收缩。

　　2、子宫穿孔：这是人流手术中发生的比较严重的并发症，当然选择正规医院是不会发生的。穿孔发生时患者多为突然性的剧烈腹痛。子宫穿孔引起的腹痛为持续性的，阴道会有少量的出血，若合并有内出血的现象，可引起腹膜刺激征。

　　3、术后感染：无痛人流手术感染多发生在术后的2周内，可能由手术操作直接引起，也可能因为术后受术者不注意卫生，例如有性生活、游泳等原因引起。一般导致急性，出现剧烈的腹痛，持续时间长，并伴有发热恶寒、阴道出血或夹杂黄色的分泌物症状。

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