很多女性朋友在没有生育计划的情况下意外怀孕了，在不得已的情况下就只能选择做人流手术，虽然现在的人流手术安全性已经非常高了，但对身体还是存在一定的影响的，所以术后也需要好好调养，那么，女性做完人流手术后要如何调养身体?

　　女性在做完人流后想要护理好身体应注意以下几个事项：

　　一、补充营养：人流后的女性要多吃鱼、瘦肉、鸡蛋、大豆等富含蛋白质的食物，含有维生素的新鲜蔬菜和水果也可多吃，合理的营养补充能加快身体的康复。辛辣的食物会刺激性器官充血，会增加阴道的流血量，好是不要吃。

　　二、注意卫生：女性要特别注意私处的卫生，对阴部的清洁要勤快，内衣裤要勤洗勤换。洗澡的时候尽量采用淋浴的方式，因为坐浴容易让不干净的水进入阴道，这是非常有可能引发感染的。

　　三、注意休息：刚做完人流手术的女性好是先卧床休息三天，三天后可下床进行活动，但不可太过剧烈。另外，术后的女性也不宜过早参加体力劳动，特别是重体力的劳动万万不可去做，否则可能会落下“子宫脱垂”的病根。

　　四、坚持避孕：女性在人流手术后如果想要孩子应等半年或一年之后，因为子宫内膜的恢复是需要很长的时间的，女性在人流后过早怀孕是很容易引发流产的，因为没有恢复好的子宫内膜是无法使得受精卵着床的。

　　五、注意保暖：术后的女性的身体抵抗力是非常差的，受到寒冷的刺激是非常容易感冒的。所以，女性在术后要注意保暖，应多穿衣服，好不要用冷水洗头，冷饮也好不要喝。

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