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人流后身体调养极为重要。

来源：温州百佳东方妇产医院发表时间：2014-08-02 在线提问 | 预约挂号

人流后身体调养极为重要。我们在人流手术后，我们是要做好注意术后的出血情况；术后增强饮食营养；在增强营养的同时也要注意适当休息；生活中的卫生习惯也要做好；女性在人流手术后一个月之内要禁止同房；做好正确的避孕措施。

人流后身体调养极为重要。为什么要这么说呢？因为我们在人流手术之后是会受到很大的伤害的，只有在人流手术之后做好相应的调养，才能有效的解决好一些疾病的发生。那么呢我们在人流后身体调养就显得极为重要了。

人流后身体调养极为重要。主要是要注意好以下几个方面：

　　1、注意观察好自己的出血量的习惯，很多人流手术之后，都是会因为操作不当就是会导致着一定量的出血状况的，一般来说正常的人流手术之后都是有着一周之内的流血情况的，这些都是正常的，还有些人会有10天左右的，要是你出血情况超过10天以上的话，那么建议你到医院进行及时的复查才是。

　　2、术后增强饮食营养，女性在经过手术之后，身体的营养元素及体力都会有所损耗，而生殖器官也会受到一定的损耗，因此术后加强饮食营养有无是蛋白质，能尽快的使身体器官得到良好的恢复。

　　3、在增强营养的同时也要注意适当休息，以及适当的进行体育锻炼，做到劳逸结合。女性在术后的2-3天好卧床休息，在后期可以适当的下床活动，进行简单的体育锻炼，增强机体免疫力，以免疾病趁机侵袭。

　　4、生活中的卫生习惯也要做好，要注意阴部的清洁卫生，术后一个月之内避免进行盆浴，以免细菌随污水进入生殖道从而感染生殖器官，对于平时阴部的通风透气情况也要做好，尽量穿棉质内裤，避免阴部长期湿热滋生细菌，引发妇科疾病。

　　5、专家指出，女性在人流手术后一个月之内要禁止同房。在人流术后子宫需要一个恢复时间，而在前一个月之内进行性生活，可能会由于此时的子宫口微张，并没有完全恢复，男性生殖器可能会将细菌带入同样也可能使子宫受到创伤。

　　6、我们要做好正确的避孕措施，避免再次怀孕的事故发生。我们在人流手术之后的22天一般来说卵巢都是会有着正常的恢复的，而子宫也是要在一个月的时间之内才能恢复好的，所以我们在这段时间之内是不要进行着同房进行性生活的。

在我们生活当中人流后身体调养极为重要。其实只要你做好上面的六条建议，那么的话必然是会有着良好的调养的，身体也是会很快的恢复的。