据调查，大约30%~40%的乳腺癌病人存在着明显的心理压抑和精神障碍，其主要表现为焦虑、紧张、恐惧和一定程度的功能紊乱。

　　乳腺癌是癌症中治疗效果好的癌症之一，绝大多数病人生命期较长，特别是一些早期乳腺癌，5年见效率可达90%以上。一般病人经过治疗可重返工作岗位。因此乳腺癌是可以战胜的，关键是你以什么样的态度去面对它。

　　消极悲观非但不利于疾病的康复，而且会加快病情的进程，疗效及预后比一般人要差。与其坐而待毙不如奋起抗争，实践证明：积极乐观是战胜一切病魔的法宝。术后应保持健康的心态，不要老将自己作为重病人对待。生活起居要规律，按时起床，适当进行一些户外活动如散步、跳保健操、打太极拳等;营养合理少食肥肉和脂肪，多食蔬菜和水果，不抽烟，不饮酒;每月按时作乳房自我检查，定期随访、复查(乳腺癌患者经过治疗后，应终生随访、复查，以尽早发现有无复发病灶或转移病灶)，做到早发现、早治疗。

　　病人家属应与医生积极配合，因为病人与医生只是医患关系，病人思想上有什么顾虑和难言之隐，首先要告诉的是自己*亲近的人，而医生有时却不可能了解这些。所以家属除了在生活上给予患者无微不至的照顾外，还要配合医生进行心理治疗，说服患者坚持完成各种治疗。在病人的心情抑郁、烦躁不安时，家属应设法减轻病人的痛苦，在精神和思想上积极地给予安慰和鼓舞，从某种意义上来讲，减轻病人的一份痛苦，就等于增加机体的一份抗癌力量。病人在放化疗期间会出现一些副作用，如消化道反应、白细胞减少、全身乏力。脱发等，这时家属应尽量满足病人在食物上的要求，尽可能做一些营养丰富、易消化的食物。为防止各种感染的发生，应少去公共场所，不要要接触过多的人，房间内适当通风，保持室内清洁卫生。

　　爱美是女人的天性，为满足患者的心理需求，解除其心理负担，早期乳腺癌患者一般行保乳手术或乳房重建术。而治好术患者由于失去了乳房，胸部变得坚硬平坦，患者担心男方在乎自己的身体形状和自身吸引力的下降而忧心忡忡，这种担心会导致性需求的下降，而性生活频度减少更加容易发生阴道干涩和性生活困难，形成恶怕性循环，更使患者的自我评价降低。其实，乳房切除术后，如果丈夫能一如既往地关爱妻子，理解妻子，消除妻子思想顾虑，增加妻子的自我肯定，是不会影响性生活质量的。

　　为提高患者的自我形象和自信心，有能力的患者可做乳房重建术。不愿做手术的患者可配戴义乳。配戴义乳不仅保持了患者的体形美，而且还能清除因乳房切除后胸部不平衡所引起的肩部肌肉酸痛等症状。

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