我们会发现现在医院里在众多的妇科疾病中，就要数女性的乳腺炎的出现发病的频率**了。而女性的乳腺科疾病乳腺炎在发病后，我们*常见的外在表现就是女性的乳房开始肿胀、用手触之或有触痛感有和灼热的感觉等。对于一般女性所得的乳腺炎来说，可以分为两种情况，其中一种女性急性乳腺炎的发病原因，是女性在产后的排乳不畅有关，所以在面对乳腺炎的发病的情况，乳腺炎的患者应该从发病的早期时候，就注意调理自己的身体和积极的治疗了。

　　对于为什么女性在哺乳期是*易的乳腺炎的症状，医学上通过观察研究后产后得出了女性在生产后机体自身的全部或者是局部的免疫力大幅度的下降，这样的情况就为病菌感染乳腺形成乳腺炎创造了条件，这个时候如果有乳腺炎的发生，那么一般的乳腺炎在外面的表现就会一些很明显的症状出现。假如女性的乳头部开始潮湿或者乳房的温度的升高，这种时候就更易造成乳腺的细菌感染几率。乳沟是免疫力良好的患者者，乳腺炎的病变程度有可能会停留在轻度的炎症或蜂窝织炎的时期，并且这种症状乳腺机体可以自行吸收和恢复;而对于免疫力差的患者而言，这个时期就容易致乳腺感染的程度扩散，**形成脓肿，有的时候甚至会出现脓毒血症的情况。

　　女性在治疗乳腺炎的时候，常常在治疗后，不注意对乳腺的预防和呵护。那么乳腺炎的患者在生活中的饮食方面应注意什么呢?下面就让小编来给你们具体的说说需要注意的地方。

　　①避免食用刺激性的食物

　　对于一般性的乳腺炎患者来说，在饮食的方面患者就应该特别的小心，尤其是在治疗期间需要注意尽可能的去避免吃刺激性的食物。

　　②生活中要去忌喝酒

　　在治疗的期间减少酒精摄入是*关键的。酒精会升高体内的雌激素水平，而雌激素水平过高则会导致乳房肿块。

　　③尽量的去吃低脂性的食物

　　这种方法的原因是在有些外国以低脂肪含量的食物大米、鱼、稻等为主食的国家里，女性患乳腺癌的比例只有美国的10~15%。这是因为脂肪含量高的食物一方面阻碍了雌激素的排出，同时会促进体内细菌的生长而使体内雌激素水平升高。

　　④好每天至少食用30克的纤维食物

　　纤维类的食物主要是诸如全麦面包、胡萝卜、南瓜等，为什么要吃各种纤维类的食物这是因为各种纤维均有助于过多的雌激素排出体外，从而阻止激素刺激乳房组织，并引起不适。对于乳腺炎患者来说，如果有喝咖啡的习惯，应该暂停，保持每日的饮水量。

　　温馨提示：专家建议，女性从 20 岁开始就应该每 3 年做一次正规的乳房检查，从 40 岁开始则需要每年检查一次。检查手段包括乳房 X 光片、核磁共振和超声波检查。对于一般乳腺疾病都会有乳房包块的症状，但是，并不是所有摸起来像包块的感觉都意味着患的了乳腺疾病。有的女性尤其是年轻未婚女子，乳腺的腺体和结缔组织有厚薄不均的现象，摸起来有疙疙瘩瘩或有颗粒状的感觉，这可能是正常的，用不着忧心忡忡。如果是新长出的包块就需特别注意，因为青春发育期后出现乳房肿块，很可能是乳腺疾病所致。因此，从 20 岁开始，每月做一次自我检查，早发现病情，及早治疗是十分重要的。

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