一部分产后哺乳期的妇女由于全身抵抗下下降容易患乳腺炎，还有一些女性则是因为乳腺的其它因素或疾病导致的乳腺炎。下面来了解一下吧!

　　温州乳腺医院郑医生指出：女性在产后自身的抵抗力会下降，乳房在产后也会出现相关的症状，就容易患上乳腺炎。女性产后应该注意以下几个方面，防止乳腺炎悄悄来袭。

　　1、注意清洁卫生:女性在分娩之前，要清洁乳头表面的积垢，这样产后就可以开奶;每次哺乳前把双手洗净，再用温水擦净乳头，**挤掉几滴奶，再进行喂养。

　　2、防止乳头皱裂:女性切忌不要让宝宝含着乳头睡觉，免得乳头长时间浸软，防止乳头皱裂，导致病菌入侵。如出现乳头皱裂，并有疼痛，应该停止直接哺乳，采用吸奶器将乳汁吸出，在进行喂养。

　　3、交替哺乳:产后女性要注意，每次的哺乳时间不要超过二十分钟，而且要倒换乳头进行哺乳，一般是五分钟倒换一次;这样能促进乳汁分泌的均衡，避免单边持续哺乳。

　　4、喂好初乳:女性在产后，乳房一般在一两天后，开始分泌乳汁，一定要让自己的宝宝吃**口奶，因为初乳既能增强抵抗力，还有利于婴儿胎粪的排除。

　　5、加强营养:女性在怀孕期间就血药增加营养，分娩后更要加强营养，要保证蛋白质和维他命的摄入、各类矿物质的补充以及充沛的水份。

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