久坐的女性，看起来很舒服，实际上，久坐对健康的影响不可小视，严重的可能造成输卵管堵塞导致不孕。

　　1、久坐影响内分泌

　　久坐不动的女性，容易患上内分泌失调等病症，甚至导致输卵管堵塞。如果工作或者生活的压力又很大，那么，紧张的情绪更加使荷尔蒙的分泌失调，影响整个内分泌系统的平衡，将会带来更为严重的难言之疾，甚至导致不孕。

　　2、久坐引发妇科疾病

　　久坐的女性易患盆腔炎、附件炎。长时间维持坐姿，缺少活动，会对身体的血液循环造成不良影响，血液循环减慢导致盆腔静脉回流受阻，甚至瘀血过多，这些诱因都有可能引起盆腔炎、附件炎等妇科疾病。常见症状通常感到下腹隐痛以及腰骶酸痛、分泌物增多、输卵管堵塞不孕，急性盆腔炎发作时会明显感到发热、肚子剧痛等。

　　3、久坐影响消化系统

　　久坐不动的上班族每天正常摄入的食物，聚积于胃肠，加重胃肠负荷，容易导致胃肠蠕动减慢，消化液分泌减少，消化系统会紊乱。不仅会有食欲不振的状况出现，还会加重便秘、腹胀、消化不良等症状。

　　这些不利因素都会对备孕造成影响，所以办公室白领，要在工作时适当的运动下，每隔一二个小时走一走，哪怕是去个卫生间，去饮水机处接个水，都能让血液循环更顺畅。

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