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女性流产后的注意事项

来源：温州百佳东方妇产医院发表时间：2010-07-08 在线提问 | 预约挂号

当一个女性做完人工流产之后，她的身体会非常的虚弱。它虽然不是很大的手术，但毕竟是动了一个手术，人流会造成身体上的一些功能紊乱，使本来要适应新生命到来的身体各个器官突然停止变化。所以人流对身体的冲击还是比较大的。
    流产后的妇女不可过早参加体力劳动，否则，易落下“子宫脱垂”的病根。在生活方面，应少洗头、勿喝冷饮、衣物要保暖，预防着凉和感冒，使身体尽快恢复正常。
流产后要多吃些营养丰富的食品，以及新鲜蔬菜和水果。人工流产后半个月之内，应多吃些鸡肉、猪瘦肉、蛋类、奶类和豆类、豆类制品等。忌食刺激性食品，如辣椒、酒等，这类食品均能刺激性器官充血，增加阴道血流量。此外，要保证补充足够的铁质，以预防流产后贫血的发生。补养的时间以半月为宜，平时身体虚弱、体质差、失血多者，可酌情适当延长补养时间。
    工流产应注意的事项: 1、做好避孕工作2、适当休息：按国家有关规定，人流后可享受两个星期的休假时间。半个月内好避免参加体力劳动和体育锻炼。3、注意个人卫生：人流后要注意保持个人卫生，否则易造成感染。人流后一个月内应避免性生活；出血期间勤换卫生护垫；半个月内不能进行坐浴，只能淋浴。4、适当补充营养：要适当补充营养，多吃一些富含蛋白质、维生素的食品，如新鲜水果蔬菜、瘦肉、鲜鱼、蛋类、奶或豆制品等。5、注意出血情况：人流后的一周左右，阴道内会有红色或淡红色分泌物，其量由多到少，无明显气味。如果出血时间超过15天，出血量大过月经量，特别是分泌物有臭味，并伴有发烧、腹痛等症状，则应及时去医院检查和治疗，以免病情加重。。
    流产后的调养非常重要！首先一定要注意休息。
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