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无痛人流术后补养

来源：温州百佳东方妇产医院发表时间：2010-08-18 在线提问 | 预约挂号

    无痛人流性对于传统人流和药流具有很多的优势，但是只要是流产都会对女性身体造成不小的伤害，女性身体会变的非常的虚弱，所以术后休养很重要。其中营养补充更是重中之重。
    流产对身体有一定的损伤，丢失一定量的血，加上流产过程中心理上承受的压力和肉体上的痛苦，使流产后的身体比较虚弱，有的人还会有贫血倾向。因此，适当的进行补养是完全必要的，而补养的程度、持续的时间，应视流产者的体质、失血多少，全面衡量而定。　　
    首先要保证优质蛋白质、充足的维生素和无机盐的供给，尤其是应补充足够的铁质，以预防贫血的发生。食物选择既要讲究营养，又要容易消化吸收。可供给鲜鱼、嫩鸡、鸡蛋、动物肝、动物血、瘦肉、大豆制品、乳类、大枣、莲子、新鲜水果和蔬菜。不吃或少吃油腻生冷食物，不宜食萝卜、山楂、苦瓜、橘子等有理气、活血、寒凉性食物。应多吃易于消化99食物。补养的时间以半月为宜，平时身体虚弱、体质差、失血多者，可酌情适当延长补养时间。　　
    人流对女性身体危害比较大，男女双方在过性生活时做好避孕措施最为重要。
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