丰满挺拔的乳房，是性感女人的象征，为此越来越多的女性关注其自身乳房变化，尤其是下垂的乳房，给胸部美观度造成影响。那么导致女性胸部下垂的原因有哪些呢。下面由我院专家为大家讲解。

　　日常生活中导致女人胸部下垂的原因有很多，专家指出，其在了解之前先来看看何种情况算是乳房下垂。乳房下缘和躯干表面结交之处称之为乳房下皱襞，合理情形下，尤其是年轻的妇女，乳头的水平位置是在乳房下皱襞之上，若掉在其下即是所谓的乳房下垂。

　　导致女人胸部下垂的原因

　　1、过度节食减肥蛋白质摄取不足：长期处于饥饿的状态，人体以为进入了饥荒年代，必然会调动储藏的脂肪和蛋白质来应付，而乳房的主要结构成文之一就是脂肪和胶原蛋白。胸部脂肪减少、皮肤松弛、胸肌流失，而营养不足又引起腺体组织萎缩，整体胸部组织减少，但连接胸肌和乳房的结缔组织却没有随之减少，因此胸部就变小变下垂了。

　　2、长期用热水清洗乳房：此种女性胸部下垂的原因是在每日洗澡时避免用热水刺激乳房，不要在热水中长时间浸泡，避免导致烫去皮肤表面的角质层，出现皮肤越来越干，使乳房的软组织越来越松弛，*终导致胸部下垂。

　　3、长期趴着睡觉：偶尔一次趴着睡觉没什么关系，但是如果长期朝下睡眠，乳房组织会受到过多的挤压，导致提前老化，皮肤松弛，乳房变形外扩，血液循环不良，*终导致胸部出现下垂的现象。

　　4、胸罩尺码不符，穿戴方法错误：很多女性在买胸罩不试一试就买回家了。基恩专家说过小的胸罩会影响胸部的发育，而长期穿戴过大的胸罩又可能导致胸部下垂。为此选择*适合自己乳房大小的胸罩是非常重要的。

　　5、运动时没有穿运动型内衣：在进行跑步、弹跳等运动时，如果不穿运动型胸围，胸部会不由自主地大幅度摆动，使乳房内的弹性纤维组织受到长久性伤害。乳房长时间上下运动，会出现下垂的现象。

　　6、伏案工作或学习时挤压到乳腺：女性伏案工作或学习时，若忽略了乳房的保健，约有20%的人会有乳房闷胀刺痛、胸背组织酸涩等症状。人斜着靠或趴在桌上，会使胸部处在挤压的支点上，如果受桌沿等硬物压迫近1.5小时，会干扰乳腺内部的正常代谢，造成不良后果，不排斥是导致女性胸部下垂的原因。

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