女性朋友都想自己的腰细细的，给人一种迷人的感觉，现在的女性也越来越重视腰部的减肥了，那么*有效的瘦腰方法是什么呢？
　　目前流行的瘦腰*有效的方法腰部吸脂术主要是采用超声波能使脂肪组织产生热效应、空泡效应和内爆效应的原理，在电脑模糊程序控制下，选择性地破碎脂肪细胞，使其呈乳化态，而不与皮肤、血管及神经组织发生反应，因而不损伤这些组织，利用负压吸除皮下已经乳化的脂肪细胞，安全、快捷和有效的改善体型，达到减肥塑身的目的。腹部吸脂后腹围能缩小 4-5厘米，*理想的可达到8-10厘米。
　　腰部吸脂减肥术虽然很安全，但也有一定的适应症和禁忌症。年龄一般在18-55岁，有局限性脂肪堆积者，无器质性的心肺疾病，无严重的药物过敏史，无血栓性静脉炎，无出凝血障碍等均可行吸脂术。妊娠期不宜行瘦腰*有效的方法吸脂术，以免对胎儿造成影响;而对于肥胖儿童而言，少年儿童正处于生长发育阶段，通过手术的方法干扰其体内的正常脂肪发育，将影响其体内激素代谢水平，从而干扰其正常的生长发育，瘦腰*有效的方法吸脂术好在18周岁以后考虑施行。

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