军事医学科学院军队卫生研究所通过大量调查研究后，制定了我国人的理想体重的计算公式：
     北方人：理想体重（kg）=[身高(cm)-150] X 0.6+50
     南方人：理想体重（kg）=[身高(cm)-150] X 0.6+48
     北方指长江流域以北的省份，南方指长江流域以南的省份。用该公式还可以计算肥胖度：
肥胖度（%）=[（实际体重-理想体重）/理想体重] X 100%
肥胖度在正负10%为正常，大于10%~20%为过重，超过20%为肥胖。
 

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