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准妈妈冬季健康指南
来源:温州百佳东方妇产医院 发表时间:2013-01-16 在线提问 | 预约挂号

  随着温度的一再降低,周围的一切都让人觉得冷冰冰的,而准妈妈身体属于特殊时期,更是“娇嫩”,寒冷的气候往往会导致感冒之类的疾病。那么这时候,该如何维护准妈妈和胎宝宝的健康呢?孕育专家赵晓玲主任为此特别支了以下几招:

  1、定时产检,四维彩超检测排查。医学研究证明,冬天孕妇畸形儿的发病率为四季之首,是优生优育的关键时期。因此,赵主任提醒孕妇好进行四维彩超排查,以便早期诊断,发现残疾儿。据悉,四维彩超能立体显示胎儿各器官的发育情况,如神经管畸形、肢体畸形、脑积水、心脏畸形等疾病均能通过四维彩超得到*全面的信息资料。

  2、注意适当保暖。在寒风刺骨的日子里,好减少外出,应注意多穿衣服,防止因寒冷刺激引起脑血管收缩,因为寒冷往往会导致大脑供血不足,体内酚胺类物质分泌增多。这种物质增多会通过胎盘进入胎儿体内,影响胎儿生长发育。

  3、注意房间通风。保持居室空气流通,防止空气污浊。胎儿对空气比较敏感,孕妇吸入过多的污浊的空气,会影响胎儿的健康。

  4、注意防止感冒。冬季是各种病毒感染性疾病流行与高发季节,孕妇病毒感染次数越多,症状越重,病程越长,对胎儿的不良影响也就越大,发生畸形儿的可能性也就越高。另外,孕妇感冒往往不同于一般常人,服用药物要在大夫的指导下进行。

  5、禁用电热毯。由于人体和电热毯之间存在电容,且有15微安的电流,足以产生危害胎儿和孕妇健康的电磁波。

  6、不宜泡热水澡。孕妇的血液循环和常人有所不同,如果经历冷、热水的过度刺激,容易因血液循环障碍产生休克、晕眩或虚脱。且高温还易造成胎儿无脑或脑神经缺陷。

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