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怎样去除黑眼圈

来源：温州百佳东方妇产医院发表时间：2014-04-22 在线提问 | 预约挂号

怎样去除黑眼圈。不知道你有没有注意到，现在熬夜的人越来越多了，很多疾病接踵而来，因此黑眼圈也横空出世了。黑眼圈也会被人称为熊猫眼，有很多中学生他们不好好读书，晚上通宵达旦的上网，玩游戏，因为他们不知道这样会对眼睛有多大的伤害。且不说学生，有很多成年人为了生活，熬夜工作，经常加班，特别是那些白领。这样一来黑眼圈不仅仅是给他们自身的美貌上大打折扣，更是眼睛疾病的一种预告。要怎样才能保护好眼睛远离黑眼圈呢?温州整形医院将这些去除黑眼圈的常识汇结成了一篇文章，大家不妨花两三分钟去看看吧，大家一起告别黑眼圈，让眼睛亮起来。

　　一、冰镇勺子轻拍眼部肌肤;

　　你可以在冰箱的冷藏柜中常备两个不锈钢的勺子，每天早晨用完眼霜后，用冰镇金属勺轻轻拍打眼睛周围，起到醒目和消肿的作用。长期坚持，对于去黑眼圈也有较大的作用。

　　二、眼周肌肤按摩;

　　每天在使用眼霜的时候要对眼周进行细致的按摩，按照顺时针方向拍打，让它慢慢的吸收，眼部肌肤变得紧致起来，眼部查完产品后，好能用无名指对眼周进行轻轻的拍打，大概拍上100下就足够了。

　　三、补充眼部的水;

　　除了每天要饮用够8杯水之外，还要在办公室备一瓶眼药水，随时让眼睛水灵灵。

　　四、生活一定要规律化;

　　少熬夜，保证充实的睡眠，不吸烟、喝酒，多运动。每天开心一点，肌肤自然活。

　　五、做好眼部的防晒;

　　其实紫外线对眼睛的伤害非常的大，也是造成眼周细纹的主要原因。因此每天出门钱一定要擦上有防晒倍数的眼霜，以免脆弱的眼部肌肤被伤害。

　　六、每天抽出5分钟让眼部运动下;

　　基本上每工作2个小时以后你就要站起来让眼睛休息一下。眺望一下远方，轻轻按摩眼眶，然后闭眼5分钟，让眼部得到充分的放松。