分娩中如何保护好女性的外阴？在女性分娩过程中，女性的会阴部会遭受一系列的损伤，如何保护好女性的会阴，防治女性会阴撕裂？
   分娩过程中，由于胎儿先露部的下降对盆底的直接压迫，肛提肌向下并向两侧扩展，其肌纤维伸长并与肌束分离，使会阴体的厚度由原来的5cm左右变为数毫米，同时阴道皱襞因伸展而变薄与变平，故会阴与阴道是分娩期*容易受损伤的部位。因此，在产前、产中做好多方面工作，能够降低会阴裂伤的比例或降低裂伤程度，具体如下。
  （1）做好思想工作，解除产妇的恐惧、焦虑。近年来，以产妇为中心，保护、促进和支持自然分娩已成为世界潮流。给产妇以持续性的心理安慰和生理支持，消除其恐惧、焦虑、急躁等不良心理，以**的心理状态变被动为主动，从而提高耐痛阈，使分娩以正常、自然、健康的方式完成。
  （2）鼓励孕妇少量多次吃高热量易消化的食物，摄入足够的水分，增加孕妇体力，缩短第二产程，避免会阴部长时间受压，血液循环不好，造成会阴弹性减弱，导致胎儿娩出时会阴裂伤。
  （3）正确指导产妇运用腹压，进入第二产程，助产者要向孕妇说明什么情况下用力，并取得孕妇合作，这一点对预防会阴裂伤也很关键。
  （4）正确估计会阴条件，只要胎儿、孕妇情况良好，不要过早以会阴条件差而行侧切术。因为随着胎头每一次宫缩时对会阴部的扩张，原来很厚的弹性差的会阴体会变得很薄并富有弹性，利于胎头顺利通过。

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