生活中很多女性朋友都不注意自己的饮食习惯，导致了很多小毛病的发生，下面我们就来看看常见的几种不好的生活方式。
　　有些准父母为了提高生育质量，过多摄入高油脂、高蛋白食物，油煎、炸、熏烤的食物样样都吃，这样很容易导致体重急剧上升。
　　不吃早餐。睡懒觉是很多人的爱好，有些人睡过了头就直接将早餐和午餐合在一起吃。
　　爱吃凉食。冰淇淋、雪糕、冰镇饮料是很多年轻人的**，经常吃这些食品容易使胃着凉，造成盆腔血淤，进而影响到月经周期。
　　吃过多熟食。很多熟食味道鲜美、香辣诱人，主要就是因为在制作过程中添加了很多添加剂，如固化剂、抗结剂、染色剂等含铝添加剂。对生育期的年轻男性来说，体内铝超标，会导致成熟精子的数量和质量都下降。对生育期女性来讲，铝元素超标则会导致胎儿发育异常。

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