导致月经不正常的原因有哪些?门诊中常常会遇到一些年轻的女性过来看月经不调时询问为什么我的月经为不正常呢?是什么原因导致的呢?每个女性对自己如果出现月经不调都很焦虑。毕竟经期好不好关系到自己的身体健康，甚至很多人因为月经不正常而不能怀孕，另外了解经期不正常的原因也可以预防月经不调，下面温州东方妇产医院专家就来介绍一下。

　　导致月经不正常的原因有哪些?不良习惯引起。

　　1.情绪异常：精神长期压抑，心理承受力差、心情郁闷、生闷气等都可导致月经失调或痛经、闭经。

　　2.嗜好酒烟：烟雾中的某些成分和酒精能够干扰到与月经有关的生理过程，数据表明在吸烟和过量饮酒的女性中，有25%-32%的人因月经不调而到医院诊治。

　　3.起居无度：据研究，妇女经期受寒冷刺激，会使盆腔内的血管过分收缩，可引起月经过少甚至闭经，另外经常熬夜、居住环境不正常的女性也会发生月经不调症状。

　　4.过度节食：有研究表明女性的脂肪至少占体重的17%，才会发生月经初潮，体内脂肪至少达到体重22%，才能维持正常的月经周期。因此，过度节食，饮食不正常是女性体内大量脂肪和蛋白质被耗用，致使雌激素合成障碍而明显缺乏，就会引起月经不调。

　　导致月经不正常的原因有哪些?疾病引起。

　　1.卵巢问题引起：育龄期女性月经不调一般多是因为卵巢黄体功能不好，常表现为有周期，但是周期缩短，或者月经出血比较多。

　　2.神经内分泌功能失调引起：主要是下丘脑-垂体-卵巢轴的功能不稳定或是有缺陷，即月经病。

　　3.器质病变或药物等引起：包括生殖器官局部的炎症、肿瘤及发育异常、营养不良;颅内疾患;其他内分泌功能失调，如甲状腺、肾上腺皮质功能异常、糖尿病、席汉氏病等;肝脏疾患;血液疾患等。

　　女性如何预防月经不调?

　　1、保持精神愉快，避免精神刺激和情绪波动，经期避免精神过分紧张。

　　2、穿着的内裤要柔软、棉质，通风透气性能良好，要常洗常换，换洗的内裤要放在阳光下晒干。

　　3、注意卫生，预防感染。注意外生殖器的卫生清洁;月经期**不能同房。

　　4、注意保暖：经期免疫力下降，因此要避免寒冷刺激，不吃寒凉食物，多穿衣服，做好身体保暖。

　　5、避免过度劳累：经期不要从事重体力劳动，多休息，多喝热水。

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