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在刚怀孕的时候,肚子里面胎儿的器官发育特别需要维生素和矿物质,但是又不知道自己什么时候怀孕,所以必须从准备怀孕开始,要特别注意准妈妈的营养饮食【详情】
孕期食谱 2012-08-15现在的孕妇很多都过于肥胖,因为她们认为是补越多越好,从而导致了肥胖,又因此引发出了很多的并发症,因此妊娠期一定要合理营养,平衡膳食,不可暴食,注意防止肥胖。已经肥胖的孕妇,不能通过药物来减肥,可在医生的指导下,通过调节饮食来减轻肥胖。【详情】
孕期食谱 2012-08-15孕妇在怀孕期间的饮食是重要的,胎宝宝在孕妈咪肚子里面的营养都来自于孕妈咪的饮食,因此,孕妈咪们要时刻注意自己的饮食,远离有害的食品。【详情】
孕期食谱 2012-08-15孕晚期的孕妇饮食是很重要的,因为这个时期胎宝宝的身体长的特别的快,因此,孕妈咪的饮食一定要丰富营养,这样才能有助于的宝宝的成长【详情】
孕期食谱 2012-08-15准妈妈在饮食方面一定要当心哦,千万不要贪吃生冷食物,以免“冻坏”了腹中的小宝宝哦!准妈妈们可千万不能“贪嘴”。大量的生冷食品突然进入消化道,冷热温差较大【详情】
孕期食谱 2012-08-04孕期的饮食营养,不仅影响到胎儿的正常发育,也关系到出生后婴幼儿的体质和智力。因此,科学地调配妊娠各时期的饮食营养,对优孕、优生有着十分重要的意义。【详情】
孕期食谱 2012-08-04准妈妈常吃板栗不仅可以健身壮骨,而且有利于骨盆的发育成熟,还有消除疲劳等作用。加之炒熟的板栗香甜可口,的确是一道非常不错的美食。但是吃栗子也有学问【详情】
孕期食谱 2012-07-31铜和锰人体的需求极少,但是孕期如果摄铜不足,宝宝出生后就容易发生缺铜性贫血及一系列缺铜症状;而孕妈咪缺锰能使胎宝宝产生一些畸变。所以孕期不要挑食,要全面摄取各种食物,做个杂食的孕妈咪。 【详情】
孕期食谱 2012-07-31