要减少的步骤1：秋冬早上用洗面奶洗脸
进入秋冬干燥季节，皮肤的油脂分泌会明显变少，所以我们不必使用洗面奶来洗脸，因为这样会将保护皮肤的那层油脂都带走。

　　秋冬洗脸小tips：只用清水洗脸即可。水与油并不相容，用温热的水洗脸既能够软化角质，清洁脸上分泌的汗液，从枕巾、被单上沾到细菌，但却不会带走油脂，皮肤不但不会干燥紧绷，反而更加滋润。

　　要减少的步骤2：不停地喷保湿喷雾
感到皮肤干燥的时候，不能不停地喷喷雾来“补水”，因为干燥的天气特别容易把留在脸上的水份迅速蒸发，这意味着皮肤里面的水分也跟着加速蒸发，所以大家会发现越喷皮肤越干。

　　使用保湿喷雾小tips：其实狂喷喷雾这一步是可以省的，大家只需在喷了一次保湿喷雾之后 ，立刻擦上一层保湿乳液，脸上的保湿成分不会那么容易挥发，保湿的效果会比不停地喷保湿喷雾来得持久。

　　要减少的步骤3：用保湿精华来锁水
不要以为保湿精华的保湿分子浓度高，更加有效地锁住脸部皮肤的水分，但是你是否觉得擦了一层保湿精华，皮肤反而更快变干？这是因为精华吸收快，主要是针对深层的细胞修护，容易深入皮肤内部，却不能形成表面的锁水保护层，肌肤表层还是容易缺水。

　　秋冬锁水小tips：所以，用保湿精华的锁水效果并不明显，这一步可以省去了。因为秋冬空气流动得快，比其他季节更加容易带走脸部角质层的水分，面霜含有的脂质体比较多，只需薄薄的一层就已经起到封锁保湿成分的作用。

　　要减少的步骤4：擦厚厚一层润唇膏过夜
嘴唇的皮肤很薄，正是这个原因，人体就赋予了嘴唇自身分泌油脂来保护唇部皮肤的屏障能力。如果晚上睡觉时擦上厚厚一层润唇膏，以为可以整晚来保护嘴唇不让它干裂，这就错了！太频繁地使用润唇膏会导致嘴唇自身的屏障能力下降，对外来油脂的保护产生依赖性，皮脂腺分泌自然地减少，导致更易干，死皮越来越多。

　　秋冬润唇小tips：一个礼拜做两次左右的唇部去角质，或者睡前在嘴唇点一些天然VE或者橄榄油，润唇效果更佳！这样能够让唇部自己保持一定的滋润度，减少了你使用润唇膏的次数，省时省力。
 

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