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九大洗脸法则，让你的皮肤迅速变好

来源：温州百佳东方妇产医院发表时间：2010-07-12 在线提问 | 预约挂号

　　对于很多女性来说，洗脸的步骤无非就那么三步：洗脸——爽肤——面霜，通常这样，她们就认定脸真的就洗干净了，对于一些细节性的东西，她们则是不管不顾，当皮肤越来越差时，她们才会觉得不知所措。其实，洗脸也是有法则可依的，下面就为你介绍一下可以让你的皮肤迅速变好的洗脸的法则吧！
　　洗脸前先洗手至关重要
　　每次洗脸前，请一定要把手洗干净。用洗手液或肥皂(有时出差啊)洗手，充分轻揉(手心手背)三十秒，再用流动的清水把手冲洗干净，这之后才能开始洗脸。
　　洗脸奶充分起泡，按摩要轻，重点部位要避开
　　洗面奶揉出泡沫后，先从额头开始，从上到下，不管按那里，都不要超过三十次，也不要用力过大，用力过大会长角质层。
　　洗脸按摩手法：额头是双手分别向外划圈，脸颊也划圈，T形区要注意。鼻翼两侧(上上下下)，从鼻翼到鼻尖，鼻根处至双眉间(上上下下)，将嘴抿起，划圈加上上下下;眉与眼尾部(划圈)。T形区非常长痘痘，但是不能因为容易长痘痘用力揉搓。
　　洗多少遍视自身情况而定
　　如人饮水，冷暖自知，要相信自我感觉。尽信美容专家，不如问自己，自己是不是舒服?自己是不是觉得专家的方法有效?习惯做法：
　　1.一般情况下早晚各一次，严冬一次，炎夏三次
　　2.外出时间较长，脸上感觉有灰，洗两遍
　　3.春秋季节，早上应用较温和的乳液型洗面奶，晚上用清洁作用较强的泡沫型洗面奶，保湿*重要。
　　清洁用温水洗后用冷水，冷热交替反复为脸部做运动
　　用温水使毛孔张开，用洁面乳或洁面奶适度按摩，让它们带走脏东西，然后，用清水冲洗，再用冷水收敛毛孔，**一遍一定用冷水，而且再冷也要用冷水。
　　决不用热水
　　洗脸不是给脸部皮肤做桑拿，温水和热水**的区别在于，温水是让脸部细胞接触后不紧张的温度，而热水却直接导致毛孔粗大!
　　尽量使用流动的水
　　冲洗脸部洗面奶时，一定要用水把手洗干净了，再拧开水龙头，用手勺流动水往脸部冲。
　　冲洗用水，不用手和毛巾
　　除了洗面奶必须用手按在脸上，把你的脸想象成薄如蝉翼的珍贵瓷器吧，尽量不多用手何毛巾，必须用手那动作一定要轻柔!
　　擦脸用全棉干毛巾
洗脸后用柔软、干燥的全棉毛巾轻轻按在脸上，让毛巾上的毛毛自己主动吸干脸上的水份。
　　毛巾使用守则
　　1.毛巾必须每周洗一次，打满肥皂，把它当成几年没洗过用力搓洗，然后用清水冲洗干净。
　　2.有条件的话，好洗完了再煮一煮。拿个专用的干净脸盆或锅子就当煮排骨一样放在炉子上煮。煮开几三五分钟就可以了。
　　3.把毛巾晒干，阳光里的紫外线可以杀菌。
　　4.使用时经常换面。
　　5.有条件，所有毛巾按用途统统分开使用。