瘦小的女生生育会不会有困难?不少女性为了美丽把她们的体重一直刚好保持在健康的底限上，从而导致所需的基本营养物质的饮食摄入量过低。然而她们不知道了，女性瘦小会对生育造成影响。

　　女性正常排卵至少需要22%的身体脂肪(正常成年女性的体重包含约28%的脂肪)。但是，如果你很爱锻炼，身体脂肪会很少，以至于不排卵或月经不规律。当身体脂肪过少时，会破坏荷尔蒙从大脑流向脑下垂体。这意味着从脑下垂体发给卵巢释放卵子的正常信号就不会出现。所以，即使你有大量健康的卵子，也会因为无法释放出来而没办法怀孕。

　　无论你在节食减肥还是锻炼得很多，都应该看一看相对于身高和当前身体脂肪水平的理想体重是多少。注意，如果你低于理想体重的15%，你的月经周期很可能会变得不规律。如果你的身体脂肪低于正常水平30%，你的月经周期也多半会完全停止。

　　专家温馨提醒：在怀孕前使你的体重达到健康范围还有其他好处。研究显示，开始怀孕时体重低的女性生出低体重儿的风险会增加。项研究发现，低体重女性有72%的较高风险。

　　所以女性朋友们千万不可盲目减肥、过度减肥。如果您还有什么问题，可以在线提问客服。

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