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女性孕前需做好哪些准备?温州东方妇产医院专家介绍说,怀孕,生健康、聪明的宝宝,是每一个家庭的愿望。而温州东方妇产医院专家表示,优生优育是需要规划的,因而在怀孕之前,建议准爸妈应该要科学规划怀孕前的准备事项,比如说改正不良的生活习惯、适当运动、合理饮食等,这些都是备孕的关键。
而说到备孕,那么,你是否知道女性孕前需做好哪些准备?下面,温州东方妇产医院专家为你介绍这方面的内容。
女性孕前需要哪些准备?
1、做好孕前检查工作:
保证一个健康的身体,是孕育健康宝宝的关键。因而,建议在备孕期间的你,好应该坚持配合医生做好孕前检查(好在孕前3个月进行),以便于健康受孕。
2、保证自身体力及营养的支持:
备孕期间的你,还要在营养方面跟得上。因而,东方妇产医院的专家建议,女性应该要坚持进行适当的运动锻炼,提高免疫能力,增强机体机能,并保证营养均衡。
3、及早取环:
对于准备要小孩、却还在上环的女性而言,专家建议应该尽早取环,好是在怀孕前的3个月左右就把环取下来,让身体有一定的时间进行调养,以免影响怀孕计划。
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