子宫肌瘤是女性常见的一种良性肿瘤，多无症状，少数表现为阴道出血，腹部触及肿物以及压迫症状等。如发生蒂扭转或其他情况时可引起疼痛，以多发性子宫肌瘤常见。温州东方妇产医院专家表示，子宫肌瘤会引起女性的不孕，严重的话还会引起癌变，所以，建议女性做好预防子宫肌瘤的工作。

　　那么，如何预防子宫肌瘤的发生?

　　1、做好清洁，保持外阴清洁干燥。防止感染是女性防止子宫肌瘤的*基本措施，做好外阴清洁可以防止病原体进入子宫，引发子宫肌瘤。

　　2、积极避孕。人工流产会严重损伤子宫，增加女性患子宫肌瘤的几率。因此，在生活中，要采取好的避免措施，减少人流的次数，因为流产次数多，会给患者的子宫修复带来一定的危害，刺激子宫的正常修复，容易导致子宫肌瘤的发病。

　　3、减少高脂肪饮食。研究表明，高脂肪食物进入人体后，会促进女性雌激素的分泌，给子宫造成一定的刺激作用，刺激子宫的正常修复，引发子宫肌瘤。所以，女性朋友们在生活中要坚持低脂肪饮食，要多喝水，避免辛辣以及刺激性强的食物。

　　4、适当控制性生活。性生活过于放纵就会给子宫健康带来隐患，特别是性生活不洁，可以让病原体经阴道进入子宫腔内，导致子宫内膜感染，引起子宫肌瘤。

　　5、定期做妇科检查。35岁以上的女性要定期前往医院进行必要的检查，如B超检查等。

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