子宫肌瘤常识告诉你如何自查子宫肌瘤。很多患者从来都不曾仔细注意自己的身体异常现象的出现，也不理会，直到被告知患上了子宫肌瘤，了解到子宫肌瘤方面的信息，才发现原来这些症状自己都出现过。

　　女性如何自查子宫肌瘤

　　1、观血。月经增多、绝经后出血或接触性出血等，常常由于宫颈或宫体发生肿瘤所致。如果月经周期会有轻微变化，但脓性、血性、水样白带等都是不正常的。这是基本的子宫肌瘤常识

　　2、自摸肿块。空腹平卧于床，略弯双膝，放松腹部，用双手在下腹部按触，由轻浅到重深，较大的肿物是可以发现的。你可以通过这个子宫肌瘤常识飞方法自诊。

　　3、B超检查。它可显示子宫增大，形状不规则，肌瘤数目、部位、大小及肌瘤的液化囊变等。

　　4、用探针测量宫腔，壁间肌瘤或粘膜下肌瘤常使子宫腔增大及变形，故可用子宫探针探测宫腔的大小及方向。

　　子宫肌瘤患者饮食注意

　　1、少食辣椒、麻椒、生葱、生蒜、白酒等刺激性食物及饮料。

　　2、饮食宜清淡,少食羊肉、狗肉、虾、蟹、鳗鱼、咸鱼、黑鱼等发物。

　　3、不能暴饮暴食。

　　4、少食桂圆、红枣、阿胶、蜂王浆等热性、凝血性和含激多囊卵巢综合征3月份做了手术治疗月经时间正常，月经量少素成分的食品。

　　5、尽量少食用与动物生殖系统有关的食物或是含有大量激素的食品，包括乳类及其制品、蛋类,以及以激素饲养的动物肉类。

　　6、可以少吃石榴、某些豆类等植物性食物,因这类食物中含有与女性荷尔蒙有关的植物激素。这些是子宫肌瘤患者需要知道的子宫肌瘤常识。

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