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子宫内膜炎疼痛如何缓解？

来源：温州百佳东方妇产医院发表时间：2010-07-01 在线提问 | 预约挂号

    子宫内膜炎疼痛如何缓解？子宫内膜炎的主要症状包括生理痛、下背痛、腹痛和性交痛。然后子宫内膜炎的治疗是个比较长期的过程，当子宫内膜炎疼痛来袭时，女性们希望能找到可以减缓疼痛的方法。温州百佳东方妇产医院专家介绍了以下几种方法缓解：
    子宫内膜炎疼痛因女性个体差异的影响，缓解子宫内膜疼痛的方法有：
    1、注意饮食：多喝水，少吃奶类食品，限制肉类的摄取量；补充维生素B族：维生素B族能够帮助肝脏更有效地代谢，以排除过多的雌激素；多吃鱼，含鱼油丰富的饮食对缓解子宫内膜异位疼痛很有帮助，鱼油被认为可以刺激身体分泌好的前列腺素，这不会造成疼痛。
    2、热敷：可以放一个温热袋在腹部上，让腹部温暖，保持舒服的温度，时间则视个人需要而定。
    3、保持身本活动：运动有助于治疗子宫内膜异位，但是，有证据显示，经常运动的妇女比较不会有子宫内膜异位的情况发生。可以试试地板操伸展运动、骑脚踏车或其他不会让身体太过度推挤的活动。
    4、药物缓解：可以服用非处方用药。任何非处方药都必须遵照指示服用，所以使用前记着看产品标示或问问药师适当的剂量。
    5、身体按摩：可用1/4----1/2小匙的非处方天然黄体内泌素乳夜，按摩身体皮肤柔软的部位，一天三次，脸颊、颈部、大腿内侧、手臂内侧和胸部也都可以涂抹按摩，天然黄体内泌素有助于抵消体内过多雌激素的作用。也就是在月经来之前1~2星期，那你可以从排卵前就开始擦乳液，一直持续到整个月经周期结束。
    温馨提醒：如果能做好以上五点，可以有效缓解子宫内膜炎引起的疼痛。温州百佳东方妇产医院温馨提醒您，尽管上面所述可以缓解子宫内膜炎疼痛的方法，不过那也只是暂时性的，因此，在子宫内膜炎治疗上，子宫内膜炎患者还是不可放弃的。除此以外，建议定期到正规医院做妇科检查，随时了解身体状况，在医生的指导下积极治疗，因为子宫内膜炎关键还是在于治疗。