这是很多女性朋友关注的问题。子宫对于每个女人来说都是很重要的，但有些女性患有子宫性不孕，子宫性不孕是指由于女性子宫病变引起的不孕症，它也是女性不孕的重要表现之一。所以，我们要好好呵护她，女人一旦患了子宫性不孕症，要积极治疗，在治疗的同时，更要做好日常护理和保健工作。

　　那么，子宫性不孕保健工作有哪些?下面详细为您介绍：

　　1、减少高脂食物：

　　高脂肪食物促进了某些激素的生成和释放，而子宫肌瘤的形成与大量雌激素刺激有关，坚持低脂肪饮食，要多喝水、按照**推出的4+1金字塔膳食结构来摄取必要的营养。忌食辛辣、酒类、冰冻等食品。

　　2、积极避孕：

　　据调查，堕胎3次以上，子宫患病及发生危害的可能性显着增加。如果反复多次人工流产，很容易造成宫腔感染、宫颈或宫腔粘连，导致继发性不孕。与十几年前相比，子宫肌瘤越来越青睐三四十岁的中年女性，特别是未育、性生活失调和性情抑郁这三类女性。

　　3、注意观察月经、白带是否正常：

　　如发现白带增多，经期出血异常要及时就医，并作相关的检查，做到早发现早治疗。

　　4、严防产后宫脱：

　　产后不注意休息，经常下蹲劳动或干重活，使腹压增加，子宫就会从正常位置沿着阴道向下移位。

　　5、不要纵欲乱性：

　　性生活放纵，尤其是与多个男子发生两性关系，子宫则是首当其冲的受害者。如不洁的性生活，病原体可经阴道进入子宫腔内，引起子宫内膜感染。

　　6、减少高脂食物的吸收

　　专家指出，预防子宫性不孕，女性朋友要注意减少高脂食物的吸收，因为这类食物能够导致某些激素的生成和释放，子宫肌瘤的形成就与大量雌激素刺激有很大关系。女性朋友要坚持低脂肪饮食，经常饮水，摄取必要的营养。

　　温馨提示：通过上述的详细介绍，相信大家都有所了解了，宫性不孕跟女性带来的困扰是很严重的，所以我们如果能做到防患于未然，做好预防就可大量减少此类情况的发生，即使患病也能给治疗带来很好的效果。因此，子宫性不孕要如何保健就成为女性朋友们非常想要了解的内容。想要了解更多这方面的问题，可以点击我们的在线客服进行提问，专家们将详细为您解答。

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