女性正常闭经应该在50岁左右，但是，现实生活中，有很多女性未到闭经年纪就已经出现闭经现象，二三十岁出现闭经现象也比比皆是。为什么现今社会，女性提早闭经?女性朋友该怎么预防?

　　温州东方妇产医院专家说，因为现在社会生活不规律，压力增大，污染严重，饮食不健康等因素导致了女性闭经提早。女性提早闭经是非常不正常的。

　　女性应及早做好预防工作，警惕闭经的发生。

　　1.做好计划生育

　　做好避孕工作，减少人流次数非常重要。虽说现今人流技术先进，但还是对女性的身体带来一定的影响，多次人流不仅对身体带来危害，还会引发闭经。所以，女性做好避孕措施是非常重要的。

　　2.调节情绪

　　女性的情绪是容易引发一些疾病。所以保持心态平衡，不大喜大悲非常重要。

　　3.积极锻炼

　　现在，很多女性忙着工作，而极少的进行运动，造成免疫力低下。所以，女性要多运动，多锻炼，提高体质，抵抗力。

　　4.饮食均衡

　　现在社会，工作繁忙，很多女性工作压力大，时间不规律，三餐也变得不规律。有些人嫌麻烦，直接叫外卖、快餐，殊不知，快餐等对不营养，容易带来疾病。所以，女性定时就餐，保持饮食均衡很重要。

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