闭经是现在女性常见的一种现象。现今，很多女性为了减肥长期吃素，温州妇科专家表示，这样会使身体的抵抗力下降，很容易造成感染或引发其他疾病。长期吃素还会对体内激素分泌造成破坏性影响，导致激素分泌失常和月经周期紊乱，严重的甚至可致不育。经常吃素的少女往往月经来潮延迟，如果加之运动量较大的话，还容易造成继发性闭经。

　　有研究证实，锰元素摄入不足不但影响骨骼发育，不能满足机体代谢的需要，而且会引起骨痛、乏力、驼背等疾病。而人体对植物性食物中所含的锰元素难以吸收，只有肉类食物中所含的锰元素容易被人体吸收。人体必需的锌、钙、铁等主要来自于荤食。锌主要来源于动物性食物，80%的钙来自奶制品，80%的铁来自肉类和蛋类。而在素食中，这些营养素含量很少，其中还含有较多的植酸和草酸，能阻碍这些营养素的吸收。

　　因此，长期食素者容易发生因缺乏矿物质而引起的一些疾病，如厌食症、异食癖、性功能下降、不育症、佝偻病、骨质增生、骨质疏松症、贫血等。

　　素食中植物纤维的成分较多，可使胆酸重吸收减少，胆盐浓度降低。加上素食者维生素A、E摄入不足，胆囊上皮细胞容易脱落，从而导致胆固醇沉积而形成胆结石。可见，女性应选择荤素结合的饮食。对于肥胖症、糖尿病、心血管疾病者，可适当多吃点素食，而对于生长发育期的儿童及营养不良、微量元素缺乏者，不妨增加荤食。总之，科学的饮食结构应该是荤素结合，比例适当。

　　除了长期吃素，日常生活中还有一些不良的生活习惯也可能导致闭经。

　　1、长期使用避孕药。有些药物能影响下丘脑功能而引起闭经，特别是噻嗪类镇静药，大剂量应用常能引起闭经泌乳，停药后月经能恢复。少数妇女注射长效避孕针或长期口服大剂量避孕药后导致继发闭经，是药物对下丘脑-垂体轴持续性的抑制所致。

　　2、精神压力大。来自工作和生活的压力，以及生活中可能遭遇的种种烦恼，容易使女性精神紧张。长期心情压抑、生闷气或情绪不佳，容易导致内分泌紊乱，出现月经失调甚至闭经的症状。因此，专家建议年轻的女性朋友，好及时调节自己的不良情绪。

　　3、噪声。

　　现在的生活，可以说是完全的电器化，家里的电脑、电视、电冰箱、洗衣机、电磁灶，电饭锅等等太多了。出门还有“永不离弃”的手机，电器产品覆盖了我们的生活，简直成了我们生活的全部。但这些东西的噪声对大家的影响渐渐被我们忽略，我们也好像习惯了这些噪声。

　　其实这些噪声可能引起女性的生理闭经。女性在受到噪声干扰、噪声会直接刺激女性下丘脑、腺垂体、卵巢轴系统，使母体内激素发生逆向改变，导致月经出现异常，甚至是闭经。

　　温州妇科专家表示，现在很多因素都能导致闭经，女性一定要注意生活中的小细节。如果还有其他疑问，可以在线提问我院专家，专家将会为您做详细介绍。

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