对于很多迟迟没有怀孕的女性来说,怎样才能怀孕让她们日思夜想。很多的女性为了能够怀上一个宝宝,自己吃再多的苦药、受再大的折磨也绝不放弃治疗的念头……那么,怎样才能怀孕呢?
1、夫妻俩好做一个全面的孕前检查。
2、在排卵期隔日过性生活。排卵期在两次月经之间,下次月经前第14天为排卵日,围绕排卵日的前后四五天为排卵期。
3、房事后平躺并垫高臀部,防止精液外流,可增加怀孕机会。
4、通过科学手段监测排卵,比如到医院检测,或使用排卵试纸自己测试排卵,有目的性的同房。
5、放松情绪。可能你们的精心准备令神经紧绷,而压力会影响到女性的排卵期,还可导致男性性功能障碍及性操作焦虑,从而影响受孕。
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