预防宫颈糜烂有哪些讲究

　　宫颈糜烂不是一种独立的疾病，而是慢性其他宫颈炎的一种表现形式，而且厉害。宫颈糜烂实际上并不属于真正的糜烂。当宫颈外口表皮的脱落被宫颈口另外一种上皮组织所代替后由于遇到覆盖面的新生上皮菲薄，甚至可贵。可以看到下方的血管和红色的组织看上大量去就像真正的糜烂所以才称之为宫颈糜烂。

　　预防宫颈糜烂的方法是注意个人卫生，婚后要注意避孕，以免意外怀孕做人流术伤及宫颈;忌用市售消毒液冲洗阴道，也不要乱用其他药液冲洗，保护好阴道的自洁功能。定期做妇科检查。治疗阴道炎症对于预防宫颈糜烂也很重要;预防宫颈糜烂要讲究性生活卫生，适当控制性生活频次，避免经期性交。产后发现宫颈裂伤应及时缝合。

　　我们都知道，包皮垢是导致宫颈糜烂的主要原因。因此，建议性伴侣戴避孕套，是比较好的一件事，也是预防宫颈糜烂的办法之一，另，需注意的是，在治疗期间，严格禁止同房，避免治疗措施失败。

　　预防方法

　　1.保持精神愉快，增强抗病能力。

　　2、做好避孕节育：免受流产刮宫的痛苦和创伤。

　　3.保持外阴清洁：没有感染，不要用各种冲洗液，以免破坏阴道天然防护屏障，以至越洗越烦。

　　4.保持心情愉快也是一种增进免疫力的好方法，另外平常的生活作息也要正常，这样才能让免疫系统正常运作。

　　5.定期妇科检查，以便及时发现宫颈炎症，及时治疗。

　　6.凡月经周期过短、月经期持续较长者，应予积极治疗。

　　宫颈糜烂日常护理

　　1、不要长期使用护垫。许多女性都以为，使用护垫可避免阴部和内裤的直接接触，有助于保持阴部环境清洁。这种想法是很错误的，因为长期使用护垫，容易使阴部透气不良而致感染。所以，推荐好只在月经将净或月经将至的短期内用护垫。

　　2、不要长时间久坐不动。习惯久坐会导致血液循环不甚畅通几乎是人人都知晓的了，但更加重要的是，长时间久坐的妇女会阴部透气不良，血液循环受阻，也比较容易发生感染。

　　3、不要盲目使用阴道洗液。很多女性在感到阴部不舒服的时候，通常都会到药店去购买阴道洗液回来用。其实，频繁使用阴道洗液，对阴道内环境会造成很大的破坏，反而会导致阴道炎的加重。建议女性还是在医生的指导下、确实有需要使用洗液的时候才用。

　　已婚妇女应重视妇科肿瘤的普查，也就是要定期进行妇科检查，尤其是宫颈刮片检查，它有助于早期发现和早期诊治宫颈癌。作为丈夫更是有责任关爱妻子的健康，经常提醒和督促妻子定期进行防癌普查，自己更要洁身自好，养成良好的卫生习惯，以便两情相愉，夫妻白头偕老。

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