夏季，高温炎热，是很多人不喜欢的季节，而在先进的现代社会，有了空调就再也不怕了，整天呆在空调房里，吹着空调，外面再热也很凉快。温州东方妇产医院专家提醒各位女性，虽然说，吹空调是很舒服，但是女性吹空调太久，不仅容易得空调病，易感冒，而且还会造成月经不调。

　　月经不调是一种不正常的现象，引发的原因有很多，女性如果出现月经不调，一定要及时到医院检查。

　　夏季，很多女性都会穿着比较凉快，穿着短裙短裤去上班，在办公司里一呆就是一整天，回家也常常整夜开着空调。结果，发现自己月经不调，甚至出现痛经现象。这是为什么呢?很多女性还很疑惑。

　　其实，这跟女性长期吹冷风有着很大的关系。

　　专家认为，人体能够对温度进行自发地调节。周围气温高时，人体皮肤的血液循环加速，体表温度升高，并通过出汗进行排热。冬天因为冷，人体内的血液循环会变慢，以减少身体热量流失。但人体这种自发调节并不能迅速转换，人从炎热的室外进入空调房间，末梢血管不能很快收缩，造成末梢血液循环不良。

　　因此，室内温度长时间过低很容易出现腹痛和痛经等症状。常坐办公室的女性，尤其是年轻女性，如果长期处于空调的冷风下，可能会影响卵巢功能，使排卵发生障碍，从而导致月经失调，腹痛腹胀。

　　温州妇科专家说，月经期间要注意保暖，避免受湿受凉。在月经期时，常常有腰酸、下腹坠胀、周身无力等不适感，身体抵抗力下降，容易患一些疾病，要注意避免受湿或受凉，如雨淋、淌水、冷水洗澡、游泳、寒冷天长时间在野外作业等。过冷刺激会引起月经失调，经常处在潮湿寒冷环境里会造成经血过多，经期延长，或诱发其他疾病。

　　温州东方妇产医院专家建议，女性在办公室里组号把空调开到恒定26摄氏度，其实，大腿和脚更容易着凉，所以一定要保暖，好隔断时间，开窗户通通风，或者每隔1小时到室外活动一下。

　　保持健康，要从身边的小事做起，看起来是小事其实存在着大问题。还有其他疑问，可以在线提问我院专家，温州东方妇产医院专家将会为您做详细解答。

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